Question

失眠，脾虚，肾虚，怎么办

Answer 1

而肾脏喜欢温和的环境，所以说经常搓这个部位的话，可以起到固精益肾的作用，对夫妻生活也有很大的帮助;

Answer 2

很多人会选择安眠药，但是安眠药伤神伤身，它是强行抑制你大脑的活动，让你睡眠，这样越抑制反弹越厉害，也这是为什么很多人吃安眠药的剂量越来越大。因为没有能从根本上解决你失眠的问题。为什么会失眠？是因为你大脑缺营养，细胞受损，不能好好的协调工作，这样才导致失眠。如何才能解决失眠？给你的大脑补充营养，修复受损的细胞。也就是现在国际上流行的“营养治疗”。怎么样“营养治疗”？选择能针对大脑进行补充营养的产品，如芬格欣好眠绵，这样才能彻底摆脱安眠药，彻底摆脱失眠

Answer 3

听医生的建议