
射箭标准动作
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射箭的动作看似简单,就是一推一拉,瞄准,松手放箭。
但是是有窍门的,也可以说是标准动作。你记住,开弓时要记住三平:前手要腕平,后手要肘平,前后手的腕、肘要与肩平,这是最基本的动作要领,达不到这个三平,绝对射不准。开弓后,呼吸要均匀,瞄准后在放箭前应该屏住呼吸然后放箭,瞄准过程需要长期训练,做到稳如泰山。
祝你成功
但是是有窍门的,也可以说是标准动作。你记住,开弓时要记住三平:前手要腕平,后手要肘平,前后手的腕、肘要与肩平,这是最基本的动作要领,达不到这个三平,绝对射不准。开弓后,呼吸要均匀,瞄准后在放箭前应该屏住呼吸然后放箭,瞄准过程需要长期训练,做到稳如泰山。
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左手如托泰山,右手如抱婴孩,弓开如满月,箭去似流星。弓弦响处,正中靶心----掌声如雷!
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去论坛上看帖子吧,你要学哪种?用那种设备?去射箭沙龙或者中华弓会逛逛,了解一下种类什么的.这个问题太笼统了,动作好容易出成绩,但有些人动作不标准也很准.
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