怎么能不手术治疗近视眼
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要治疗近视,需要知道你的眼睛是真性近视还是假性近视!
假性近视是可以恢复的!通过休息,适量点一些睫状肌放松的眼药对恢复有作用!
真性近视很难恢复!那是不可逆的变化!
无论是真性还是假性的,想要使视力变好,最重要的是控制用眼的时间和用眼习惯!
在用眼一段时间一定要休息一下,看看远处,看看绿色,放松眼睛,同时控制长时间学习的时间,并保持良好地习惯,有利于舒缓眼睛的疲劳!
看书学习的时候要注意保持良好的习惯,不能趴桌子上,躺床上等等,都是不合理的。
另外有一点就是要佩戴一副验光准确,定制合理的眼镜,在上课等要看清的时候佩戴,度数低的话平时可以不带!但如果有散光,看远看近都要带上,因为散光会引起头晕等症状,是身体不适!
还要注意照明的亮度,不能太强或太弱!不要在环境对比度很大的情况下用眼,如躲被窝里看书,这样对眼睛是最有伤害的了!
如果有一定的假性近视,可以配合散瞳药物放松睫状肌!
提高视力需要坚持,养成习惯很重要!
希望对你有用!
假性近视是可以恢复的!通过休息,适量点一些睫状肌放松的眼药对恢复有作用!
真性近视很难恢复!那是不可逆的变化!
无论是真性还是假性的,想要使视力变好,最重要的是控制用眼的时间和用眼习惯!
在用眼一段时间一定要休息一下,看看远处,看看绿色,放松眼睛,同时控制长时间学习的时间,并保持良好地习惯,有利于舒缓眼睛的疲劳!
看书学习的时候要注意保持良好的习惯,不能趴桌子上,躺床上等等,都是不合理的。
另外有一点就是要佩戴一副验光准确,定制合理的眼镜,在上课等要看清的时候佩戴,度数低的话平时可以不带!但如果有散光,看远看近都要带上,因为散光会引起头晕等症状,是身体不适!
还要注意照明的亮度,不能太强或太弱!不要在环境对比度很大的情况下用眼,如躲被窝里看书,这样对眼睛是最有伤害的了!
如果有一定的假性近视,可以配合散瞳药物放松睫状肌!
提高视力需要坚持,养成习惯很重要!
希望对你有用!
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1、远方凝视:
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操:
转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
3、推拿操:
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 )
挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤
揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上-> 外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操:
转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
3、推拿操:
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 )
挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤
揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上-> 外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
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非手术治疗近视的角膜塑形镜,可满足近视一族因各种原因无法进行近视手术,同时又想在短时间内提升视力摘掉眼镜的愿望。角膜塑形镜起源于美国,己在全球34个国家得到应用,截止2013年,中国已超过200万近视患者应用角膜塑形镜。
角膜塑形镜的内表面由多个弧段组成,镜片与泪液层分布不均,由此产生了流体力学效应。睡觉时,戴上后通过软性按摩,可引导角膜上皮细胞重新排列,控制近视进一步加深。只需在睡觉时佩戴8小时,次日即可恢复正常视力。800度以内的近视患者短时间内均可获得完美视力,迅速矫正近视和散光。
角膜塑形镜具有五个特性:1.有效性、2.独特、3.方便性、4.安全性、5.先进性。这五个特性深受青少年和因无法进行近视手术患者的一致好评和信赖。
角膜塑形镜的内表面由多个弧段组成,镜片与泪液层分布不均,由此产生了流体力学效应。睡觉时,戴上后通过软性按摩,可引导角膜上皮细胞重新排列,控制近视进一步加深。只需在睡觉时佩戴8小时,次日即可恢复正常视力。800度以内的近视患者短时间内均可获得完美视力,迅速矫正近视和散光。
角膜塑形镜具有五个特性:1.有效性、2.独特、3.方便性、4.安全性、5.先进性。这五个特性深受青少年和因无法进行近视手术患者的一致好评和信赖。
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近视之后除近视眼手术可以永久性治疗近视外,其他的方法均不可能,其他的方法只能缓解近视度数疲劳,不能从根本上解决近视问题
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眼睛近视做手术是否合适要根据情况而定。近视眼手术是通过激光对角膜进行矫正,已经经过了30年的临床应用,是目前一个安全的手术。这个手术是通过角膜,应用准分子激光或者飞秒激光的切削,达到近视的矫正。但不是每一个近视者都适合做激光手术,在医生严格的筛查后进行手术才是安全的。如果检查发现度数高,角膜相对较薄,或者眼部有其他病变,就不要勉强去做,以免增加风险。首先是安全第一,第二是要尊重科学,按照手术的适应症来决定。虽然发展到现在近视手术已经是很安全、很完美一种手术方式,但是它是一种选择性手术,不是必须要做的
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