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国道320 也是我的旅游梦想之一， 我就来将我的计划分享一下吧。
攻略1 --- 路线总计划
我是在美华人， 经济条件还可以， 所以选项比较多一些。 我可以开车， 骑摩托车， 或是骑脚踏车。国道320从上海到云南瑞丽全长3695公里， 到昆明也要有2840公里。如果一天骑车60公里， 那么单程需要将近47天，加上景点旅游过夜， 二个月肯定是需要的。如果我选择骑脚踏车的话， 我的计划将会是先坐飞机到昆明， 在当地买一辆脚踏车， 一路下坡骑回到上海。如果你的经济条件有限， 就坐火车吧。
攻略2 --- 脚踏车装备
- 要备有三个篮子（一个是原来就附在脚踏车前面的篮子， 两个帆布篮子装衣服及修车配件）
- 重要的东西（钱包，相机， 手机，充电器。。。）放在背包里背着（尽量不要太重）
- 修车配件包括小型打气筒，一个内胎， 简单工具及手套。
攻略3 --- 身体的准备
- 需要锻炼到一次可以骑车两个钟头， 否则每个钟头都休息太浪费时间了
- 清凉油及一些个人特殊需要的药品要随身带
- 帽子，太阳眼镜，棉袜子（尼龙的会磨破脚），几个保鲜袋装湿毛巾擦汗。
- 日晒一整天是会伤皮肤的。要穿一条轻松的运动长裤及一件通风凉爽的长袖衣服。
攻略4 --- 中途大休息站的选择
- 後半程的骑车要尽量减轻重量，已经没有什么下坡路可以走了。 可以把一些在高山上穿的薄夹克，其他厚重的衣服， 及一些土产礼物在中途大休息站寄回家。另外一种变通的方法是一开始带一些很旧准备要丢掉的衣服裤子， 到了中途大休息站就把他们丢掉，一路买一些新的便宜的衣服穿回家。
途中景点
起点是昆明 （2840公里）一路下坡骑回到上海
贵州，贵阳 （2214公里）我喜欢竹子， 主要是去看竹林及有名的黄果树瀑布
湖南，芝江 （1767公里）因著名诗人屈原"沅有芷兮澧有兰"而得名。可以拜访少数民族（侗族）
湖南，湘潭 （1307公里）毛主席，彭德怀，马英九的故乡。我喜欢的曾国藩及齐白石也是在这里诞生的。湘潭又称作 “莲城”。 到了这里一定要尝尝他们的寸三莲。 可以多待几天， 作为中途大休息站
江西，南昌 （876公里） 滕王阁（中国四大阁楼之一）， 鄱阳湖
江西，上饶 （617公里） 我喜欢饮茶， 所以一定会到这里新建的陆羽公园来玩玩。
浙江，桐庐 （322公里） 小时候喜欢念范仲淹写的诗 “先生之风，山高水长”。 当然要来到严子陵的钓鱼台领受一下先生之风了。
回上海途中的杭州及嘉兴恐怕你早已经去过了。就不再多叙了。但是途中经过嘉兴时，还是不妨停下来吃它一个五芳斋粽子吧。
2010 年我结束了国内九个月的服务， 给自己放了一个月的假， 玩遍大江南北。看来下一次回国服务需要准备两个月的假了。 谢谢你给了我一个纸上神游的机会。也祝你快快乐乐出门， 平平安安回家，完成此一壮举。
攻略1 --- 路线总计划
我是在美华人， 经济条件还可以， 所以选项比较多一些。 我可以开车， 骑摩托车， 或是骑脚踏车。国道320从上海到云南瑞丽全长3695公里， 到昆明也要有2840公里。如果一天骑车60公里， 那么单程需要将近47天，加上景点旅游过夜， 二个月肯定是需要的。如果我选择骑脚踏车的话， 我的计划将会是先坐飞机到昆明， 在当地买一辆脚踏车， 一路下坡骑回到上海。如果你的经济条件有限， 就坐火车吧。
攻略2 --- 脚踏车装备
- 要备有三个篮子（一个是原来就附在脚踏车前面的篮子， 两个帆布篮子装衣服及修车配件）
- 重要的东西（钱包，相机， 手机，充电器。。。）放在背包里背着（尽量不要太重）
- 修车配件包括小型打气筒，一个内胎， 简单工具及手套。
攻略3 --- 身体的准备
- 需要锻炼到一次可以骑车两个钟头， 否则每个钟头都休息太浪费时间了
- 清凉油及一些个人特殊需要的药品要随身带
- 帽子，太阳眼镜，棉袜子（尼龙的会磨破脚），几个保鲜袋装湿毛巾擦汗。
- 日晒一整天是会伤皮肤的。要穿一条轻松的运动长裤及一件通风凉爽的长袖衣服。
攻略4 --- 中途大休息站的选择
- 後半程的骑车要尽量减轻重量，已经没有什么下坡路可以走了。 可以把一些在高山上穿的薄夹克，其他厚重的衣服， 及一些土产礼物在中途大休息站寄回家。另外一种变通的方法是一开始带一些很旧准备要丢掉的衣服裤子， 到了中途大休息站就把他们丢掉，一路买一些新的便宜的衣服穿回家。
途中景点
起点是昆明 （2840公里）一路下坡骑回到上海
贵州，贵阳 （2214公里）我喜欢竹子， 主要是去看竹林及有名的黄果树瀑布
湖南，芝江 （1767公里）因著名诗人屈原"沅有芷兮澧有兰"而得名。可以拜访少数民族（侗族）
湖南，湘潭 （1307公里）毛主席，彭德怀，马英九的故乡。我喜欢的曾国藩及齐白石也是在这里诞生的。湘潭又称作 “莲城”。 到了这里一定要尝尝他们的寸三莲。 可以多待几天， 作为中途大休息站
江西，南昌 （876公里） 滕王阁（中国四大阁楼之一）， 鄱阳湖
江西，上饶 （617公里） 我喜欢饮茶， 所以一定会到这里新建的陆羽公园来玩玩。
浙江，桐庐 （322公里） 小时候喜欢念范仲淹写的诗 “先生之风，山高水长”。 当然要来到严子陵的钓鱼台领受一下先生之风了。
回上海途中的杭州及嘉兴恐怕你早已经去过了。就不再多叙了。但是途中经过嘉兴时，还是不妨停下来吃它一个五芳斋粽子吧。
2010 年我结束了国内九个月的服务， 给自己放了一个月的假， 玩遍大江南北。看来下一次回国服务需要准备两个月的假了。 谢谢你给了我一个纸上神游的机会。也祝你快快乐乐出门， 平平安安回家，完成此一壮举。
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