英雄少年武术体操每一节名称是什么?

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抱拳礼

  1. 第一节起势 

    第一个八拍

    12双掌上托,34胸前插掌  56又臂斜举,78并步按掌。

    第二个八拍同第一个八拍,方向相反。

    第三四个八拍同前两八拍。

  2. 第二节 抻拉运动

    第一个八拍

    1丁步抱掌,2弓步分掌,3弓步架按,4并步抱掌;5-8动作同前,动作方向相反。

    第二三四个八拍同第一个八拍。

  3. 第三节开合运动

    1开步劈掌,2震脚抄拳,3弓步架推,4并步抱拳;5-8动作同前,动作方向相反。

    第二三四个八拍同第一个八拍。


  4. 第四节踢腿运动

    1弓步推掌,2架掌正踢,3弓步冲拳,4并步抱拳;5-8动作同前,动作方向相反。

    第二三四个八拍同第一个八拍。


  5. 第五节 侧展运动

    1并步击拳,2弓步双劈,3侧身斜插,4并步抱拳;5-8动作同前,动作方向相反。

    第二三四个八拍同第一个八拍。


  6. 第六节 拧转运动

    11马步双砸,12胸前合肘,13拧身鞭打,14并步抱拳,5-8同前动作,动作方向相反。

    21马步下切,22弓步拳拳,23拧身盘肘,24并步抱拳5-8同前动作,动作方向相反。

    第三第四个八拍同第一,二个八拍。


  7. 第七节 俯仰运动

    11开步上托,12俯向右按,13俯向左按,14并步抱拳5-8同前动作,动作方向相反。

    21弓步推掌22,虚步下插,23弓步架推,24并步抱拳5-8同前动作,动作方向相反。。

    第三、四个八拍同第一,二个八拍。


  8. 第八节 跳跃运动

    1跳步前推,2跳步抱拳,3跳步侧推,4跳步抱拳,5提膝右冲,6跳步抱拳,7提膝左冲,8跳步抱拳。

    第二、三、四个八拍同第一个八拍。


  9. 第九节 收势

    1前举,2屈膝下按,3两臂侧举,4屈膝下按,5提膝侧展,6双臂下捧,7提膝侧展,8并步直立。

    第二、三、四个八拍同第一个八拍。


  10. 最后抱拳礼。

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