Question

我长痘痘有很多年了一直没有好从刚开始的额头长到脸颊再到整个脸很痛苦不知道要怎么办能买的产品都买了。

Answer 1

您好，一直长痘痘就要调整作息了。
1.额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。
2．双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3．鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。改善：少吃冰冷食物。
4．鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5．右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6．左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7．唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
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追问

调整好这些 还要怎么做吗？

追答

调整好了，坚持的话，就没有问题了。

Answer 2

第一，每次清洁完面部后一定要什么都不用用温水再洗一遍
第二，别用什么洗面奶，最好用皂，洗面奶会有残留，现在手工皂都不错
第三，如果油性皮肤建议要做好补水工作，推荐屈臣氏骨胶原保湿系列
第四，长头发的话最好把都发梳起来，因为头发会阻碍脸部皮肤的呼吸，过段时间痘痘会改善很多
第五，每天早起吆喝一大杯温水，按时排便排毒，睡前要按摩脸部淋巴处促进排毒
第六，每天洗脸不要超过两次
第七，吃清淡的食物，太油，刺激性的食物少吃
第八，生活作息要规律，多做运动，长痘痘有可能使血液不流通造成排毒不畅引起的
第九，尽量避免让自己上火，这个最容易引起痘痘炎症
第十，保持心情愉快，要有自信，别让自己压力过大，别纵欲
第十一，化妆品千万别乱用，每次用过后记得一定要把妆彻底卸掉，不然会堵塞毛孔
第十二，现在说中医中药可以调理，那个见效特别慢，也可以试试，不过我身边又在调理的，没看
见什么效果
第十二，别用什么祛痘药的往面部涂抹，没什么用，还加重色素沉淀
第十三，建议使用珍珠粉洗脸敷面，这个个人用过十分管用，一两周会见效
我只想到这么多，都是自己亲身经验，希望楼主采纳

Answer 3

看皮肤科！！中医西医都行，这个最好最安全，要想快点消去就先看西医，要根除就看中医喝中药调理

Answer 4

我觉得你应该去正规医院看一看 医生会知道怎么做的 我的痘痘就是在医院看好的

Answer 5

贴黄瓜呗！

Answer 6

用豆达邦的药水药膏能很好的清除掉痘痘