为什么退役之后的运动员,军人大部分都会发福

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月下残锋
2018-03-19 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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在体育队或军队期间,训练量巨大,所以能量消耗也大,他们会吃得很多,尤其是运动员会大量进食高蛋白的食物。而退役之后,他们的运动量陡然下降,但饮食习惯一时半会还不能恢复到正常人水准,就造成了营养过剩,自然发胖了
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