健康轻食鸡肉蔬菜卷怎么做好吃又简单，做法图解分享
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主料
胡萝卜 ：一根
鸡腿肉 ：3个
豌豆 ：适量
鲜鸡汁 ：适量
第一步
1.准备食材，鸡腿3个，胡萝卜，豌豆洗净
第二步
蛋黄加入油和米浆，用打蛋器混合均匀
第三步
将低粉筛入蛋黄糊里
第四步
用刮刀翻拌均匀
第五步
分两次将蛋白糊和蛋黄糊混合均匀
第六步
用一个大勺子将蛋糕糊装入不沾小圆模
第七步
放入180度预热好的烤箱，烤12分钟
第八步
8.用锡纸包好依次排列到烤盘中，预热烤箱上下火200度烤40分钟左右即可
辅料
具体步骤
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