吃蛋白质高的东西容易发胖吗？
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蛋白质吃多了会变胖吗？
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2018-09-17 · 数字健康管理平台
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不会，蛋白质高的不会发胖，蛋白质更多是补充营养的，如果是吃油炸类的食物才容易发胖
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吃太多就会，因为蛋白质、糖、脂肪三种大分子在体内都是可以相互转化的，严格的说过量的吃哪种食物都会发胖的，只是蛋白质含量高的食物比吃含糖和脂肪高的食物发胖的程度低一些，因为毕竟不可能100%转化成脂肪。
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不会的
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