我是理科生,我的记性特别不好,学习很吃力…
其实其他的东西也不是记不住,但是在学习这方面记性就实在太差--很多知识点一次一次记不住…还有英语,什么都不会的感觉…诶,也不知道该怎么办了,我也不想放弃自己…求解决方法。...
其实其他的东西也不是记不住,但是在学习这方面记性就实在太差--很多知识点一次一次记不住…还有英语,什么都不会的感觉…诶,也不知道该怎么办了,我也不想放弃自己…求解决方法。
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早睡早起,少熬夜,坚持夜间锻炼后洗个热水澡舒舒服服睡一觉,还有,少撸...
饮食方面,在家的话可以用薏米煮粥或者电饭煲煮饭的时候撒上去,多吃蔬菜和谷类,适当补充蛋白质,晚上睡得时候一杯牛奶加上两三颗大红枣(一般药房都有得卖)
然后就是记忆方法的问题了,理科生怎么记我就不知道,我是艺体生,不过我的记忆方法是1.简练系统归纳,将很多不必要的东西简化将内容精炼,由于是自己的成果,印象会比别人归纳的深刻;2.形象思维记忆,在大脑将很多图像和片段结合,就像回忆事情一样,有图有真相;3.心理暗示,反复在心中复习自己所要记得,告诉自己有什么东西一定要记得 实在不行准备一个小本子 随写随记 希望可以帮到你
饮食方面,在家的话可以用薏米煮粥或者电饭煲煮饭的时候撒上去,多吃蔬菜和谷类,适当补充蛋白质,晚上睡得时候一杯牛奶加上两三颗大红枣(一般药房都有得卖)
然后就是记忆方法的问题了,理科生怎么记我就不知道,我是艺体生,不过我的记忆方法是1.简练系统归纳,将很多不必要的东西简化将内容精炼,由于是自己的成果,印象会比别人归纳的深刻;2.形象思维记忆,在大脑将很多图像和片段结合,就像回忆事情一样,有图有真相;3.心理暗示,反复在心中复习自己所要记得,告诉自己有什么东西一定要记得 实在不行准备一个小本子 随写随记 希望可以帮到你
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