Question

我20岁，一米六，还能再长个吗:？有什么方法长个呢？

Answer 1

要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
运动加营养
市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。

Answer 2

估计不会长了，我初中时就1米77了 现在21岁就1米8.劝楼主不要吃电视上那些乱七八糟的增高药，多打打篮球吧

Answer 3

可以，营养跟上，少玩电脑，少看电视，不要干重活，睡好是关健

Answer 4

理论上不能了，看看有无奇迹了

Answer 5

对不起，不能了