男性减肥方法小妙招

 我来答
再姐
2018-06-10 · TA获得超过8529个赞
知道小有建树答主
回答量:2.4万
采纳率:30%
帮助的人:1970万
展开全部
坚持运动减肥最好,不用花钱、不受罪、对身体无伤害,还最有效。
百度健康医美
2019-12-13 · 百度健康医美,科学有趣的变美指南
百度健康医美
柠檬爱美APP是一个为美丽而生的内容分享及服务预约平台,致力于让檬宝宝们越变越美,成为大家最值得信赖的爱美平台。
向TA提问
展开全部

你好,根据你所说的问题,可以有以下建议,首先控制好食欲,不要暴饮暴食,禁止吸烟喝酒。少食用油腻高脂肪的食物,多吃蔬菜水果。每天坚持多做运动,比如晨跑,跳绳,去健身房等等。要保持良好的生活习惯和饮食习惯,要做到早睡早起。少食多餐。尽量避免饮料的饮用,多喝水。

如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式