肉泥怎么做适合宝宝吃
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肝泥肉泥的做法: 原料: 猪肝或牛肝、鸡肝50克,瘦猪肉50克,盐少许。 制作: 1、 将肝和猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。 2、 将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和少许盐搅匀(不加盐也可),上笼蒸熟即可食用。 3、 肝泥和肉泥也可以不蒸,放在粥中同米一起煮熟,适合大些的儿童食用。 特点: 肉香肝烂,适合婴幼儿食用。 肉泥也可以这么做: 肉剁细细的,剁好以后,拿刀使劲拍一会儿,这样据说这样能把肉里的细胞弄破,汁水出来让肉变得更滑更嫩。你马上就能看到效果,肉变得沾沾滑滑。盛到碗里,放点油,放点生粉。这样做出的肉比较嫩,宝宝比较好入口。
鱼泥制作。以胡萝卜多宝鱼为例:
原料:多宝鱼一条(活杀的海鱼,肉质鲜嫩,关键是没有刺!),胡萝卜一跟
制作:(1)把多宝鱼划几刀,加盐、蒸鱼豉油、酒(几滴)、姜、橄榄油清蒸。
(2)把胡萝卜切块煮到烂。
(3)把蒸熟的鱼肉拆下,加点煮胡萝卜的水用搅拌机充分打烂,烂的程度根据宝宝大小而定。把胡萝卜用食品研磨器的滤网磨碎。
(4)把小砂锅烧到5分热,加一小咖啡匙的橄榄油烧到5分热,把鱼肉倒进去翻炒几下,再倒入胡萝卜泥,然后加些煮胡萝卜的水烹煮一会到需要的浓稠程度就可以啦。
(5)鱼泥凉透后分装入很小的保鲜盒冷藏。宝宝大概一次能吃50~80ml,建议没盒两次的量,当然一次最好,但是我没有那么小的保鲜盒。吃的前一天放的冷冻室解冻,吃的时候挖两勺出来微波炉加热即可。虽然大家不建议使用微波炉,但是如果用锅子加热的话,如果加水会腥,不加水会太干,所以用微波炉的解冻1分钟半最好!吃的时候加点菜汤什么的宝宝更喜欢!!噢也1
把鱼肉换成猪肉鸡肉或者其他鱼肉都可以!
2。肝泥的制作
把鸡肝洗净,切掉筋,然后切成约2mm厚的小块,然后放加了几滴酒的水里滚几滚,切得薄和小容易熟而且不老。要加盐哦!
用食物研磨器的木棒把鸡肝磨碎,加点水容易磨碎。
吃的时候加点菜泥宝宝更喜欢!
鱼泥制作。以胡萝卜多宝鱼为例:
原料:多宝鱼一条(活杀的海鱼,肉质鲜嫩,关键是没有刺!),胡萝卜一跟
制作:(1)把多宝鱼划几刀,加盐、蒸鱼豉油、酒(几滴)、姜、橄榄油清蒸。
(2)把胡萝卜切块煮到烂。
(3)把蒸熟的鱼肉拆下,加点煮胡萝卜的水用搅拌机充分打烂,烂的程度根据宝宝大小而定。把胡萝卜用食品研磨器的滤网磨碎。
(4)把小砂锅烧到5分热,加一小咖啡匙的橄榄油烧到5分热,把鱼肉倒进去翻炒几下,再倒入胡萝卜泥,然后加些煮胡萝卜的水烹煮一会到需要的浓稠程度就可以啦。
(5)鱼泥凉透后分装入很小的保鲜盒冷藏。宝宝大概一次能吃50~80ml,建议没盒两次的量,当然一次最好,但是我没有那么小的保鲜盒。吃的前一天放的冷冻室解冻,吃的时候挖两勺出来微波炉加热即可。虽然大家不建议使用微波炉,但是如果用锅子加热的话,如果加水会腥,不加水会太干,所以用微波炉的解冻1分钟半最好!吃的时候加点菜汤什么的宝宝更喜欢!!噢也1
把鱼肉换成猪肉鸡肉或者其他鱼肉都可以!
2。肝泥的制作
把鸡肝洗净,切掉筋,然后切成约2mm厚的小块,然后放加了几滴酒的水里滚几滚,切得薄和小容易熟而且不老。要加盐哦!
用食物研磨器的木棒把鸡肝磨碎,加点水容易磨碎。
吃的时候加点菜泥宝宝更喜欢!
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