戒烟好难阿,当初本小姐为什么要抽烟。 250

真难熬... 真难熬 展开
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韩小涵999

2018-11-12 · 你可以去打发时间,但别让时间把你打发了
韩小涵999
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为什么好难的,就看你个人毅力的问题,我就成功忌烟了,就开始的那几天难熬,过来了,觉得自己还挺有成就感的。贵在坚持啊。。加油。
CapsuE
2018-11-12 · TA获得超过1795个赞
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不建议一下子戒断,之后会抽的更厉害,建议先减量,减少到每天一根,数周后彻底戒断,戒断后前3.4个星期最难熬,找事情做忍过去就好了,期间尽量不要有烦心事,吵架等,酒也不要喝。过了一个月后一切可以基本没有烦心事不会想到抽烟,半年后不提基本想不起来,但是看到别人抽烟还会想抽,忍过去就好了。11年烟龄,戒烟第十三个月。加油!
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我孤单单
2018-11-12 · TA获得超过225个赞
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如果你觉得对生活或身体有影响的话,最好是努力戒掉,相信自己行,一定会成功的
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心丶随0
2018-11-12 · TA获得超过1686个赞
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戒女人好难,当初为什么要谈恋爱。
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刀锋伤人未开刃
2018-11-12 · TA获得超过4240个赞
知道大有可为答主
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说戒烟好难,这个就看怎么说了,戒不下来的烟,那只是你自己将就自己而以,惯着自己宠着你自己,没有真正下决心戒烟,总是给自己找各种各样的借口,这样不行那样不行,怎么都戒不下来烟,我相信你想过很多办法去戒烟,也努力过,下过很大的决心,都没有成功的把烟戒下来,反而是你的烟瘾越戒越大。这就是你没有下最大的决心,你没有把你自己逼上绝路,你看那些犯了罪,在监牢关起的人,你介不介意你嫁也得嫁,不嫁也得嫁,所以说人没有到那个特定的环境之下,没有把自己逼上绝路,所以说你的戒烟行动,还是没有下最大的决心,戒烟真的很难,这个一点不假,吸毒的人都能够戒得下来,更不要说是抽烟了,关键是你没有把你自己逼上绝路,没有走到那个份上。像那些得了重病的人,你戒也得戒,不戒也得戒,所以说,你还没有走到那一步,如果你真的走到了那一步,你那才是说戒烟就戒下来了,到那个时候,你根本就不用什么人监督,不用什么人提醒你戒烟,你自觉自愿就把烟戒下来了。
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