长时间熬夜,白天睡觉,对身体有什么危害?
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尽量晚上十一点之前睡觉,十点睡觉那样更好了,十一点之前睡觉醒了之后会感觉身体轻松,而且精力充沛,过了十二点就会感觉第二天有点昏沉,即使白天一直睡觉也不会像正常睡觉那样好。
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长时间熬夜,白天睡觉,对身体有什么危害,会造成非黑白颠倒,身体伤害太大
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