怎样能美白皮肤？？
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香蕉面膜香蕉不但可以清理肠胃，同时也使皮肤清爽及光滑的白色，可消除面部雀斑。
材料：香蕉1。
制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，1520分钟后洗净。
2，面粉+蛋清+蜂蜜保湿，美白效果
材料：面粉，鸡蛋白，倒入少许蜂蜜两勺
系统法：先将面粉，蛋清，蜂蜜同时碗，搅拌，如果太靠近，然后加一点点水
两个饮食美白：你是天生的皮肤是黑色的，如果饮食中是非常重要的，哦
黄瓜，土豆，西红柿，卷心菜，牛奶，酸奶，冬瓜，洋葱，玉米，青椒，豆腐等
白皙的皮肤，用小苏打小苏打+纯净水+棉片+纸巾，小苏打是一种可食用的可以。首先，小苏打加纯净水和开（小苏打和水的使用比例为1:10，开放的，否则会烧坏。）的化妆棉浸入，把小苏打水，然后拧干的。然后把它附着的棉片黑头约15分钟后，除去。最后，用纸巾轻轻擦在黑头可以。用纯净水混合，能够很容易地黑头，因为小苏打是碱性的，油脂酸性，酸碱，黑头粉刺就会软化，而不是在您刚刚完成，将能够清除阻塞毛孔。此外，此方法不会伤害到真皮层
也不必担心毛孔粗大的问题。
民间去黑头大绝招
买一件纯白色的牙膏（必须是白色的）。牙膏黑头（粉刺）上面，涂远看到全白色的，而不是你可以看到的肉色。开始牙膏下面的肉是太酷了。直到鼻子感觉冷水冲洗鼻子涂牙膏的位置。 5。最后，来看看的结果黑头（粉刺）不见了，滑了很多！ （他们被冲走用牙膏）（不每天都在做，因牙膏可能会伤害皮肤，一次一个星期可行的）提示客人：1。最好使用中国中草药牙膏不要用刺激性强的牙膏3，不要画太靠近眼睛，因为牙膏会刺激眼睛，如果你觉得很奇怪，应立即用清水冲洗，如果特别严重，最好去看医生
用小苏打小苏打+纯净水+棉片+纸巾，小苏打是可以食用的那种。首先，小苏打加纯净水和开（小苏打和水的使用比例为1:10，开放的，否则会烧坏。）的化妆棉浸入，把小苏打水，然后拧干的。然后把它附着的棉片黑头约15分钟后，除去。最后，用纸巾轻轻擦在黑头可以。用纯净水混合，能够很容易地黑头，因为小苏打是碱性的，油脂酸性，酸碱，黑头粉刺就会软化，而不是在您刚刚完成，将能够清除阻塞毛孔。此外，这种方法将永远不会伤害到真皮层
1。茶，糖面膜。 2汤匙，红茶叶，红糖2汤匙，面粉少许，水适量。红茶和红糖加水煮沸片刻，冷却至37-40度。如果面粉调匀，涂在脸上，15分钟后，诗毛巾擦去洗净。使皮肤白皙的少年，滋润。
2。草莓面膜。缓解因日晒引起的疼痛。
3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，切割片材将是痛苦的。在脸上，15分钟后洗净。美白，保湿。
豆腐，蜂蜜面膜。 A片捣碎的豆腐，倒掉水，用纱布。搅拌15克5克面粉和蜂蜜涂于面部，保留20分钟后洗。的皮肤是白色的，透明的。
5。红酒，美白面膜。葡萄酒20毫升，2汤匙蜂蜜，珍珠粉少许混合，涂在脸上，约5分钟后用温水洗净。
6。白芷面膜。白芷粉，面粉，水，橄榄油调和，敷于面部15分钟。以风疼痛，肿胀，流脓。
7。西瓜，蛋黄面具。
8。杏仁，蛋清面膜。在沸水中煮软杏仁，然后搓去皮，捣烂last.Mix丹青。适用于脸上，干后洗净。每周一次。恢复光泽的肌肤暗沉，使皮肤湿润，细腻，减少皱纹。从“小品”
9。黄瓜（一），蛋清（蛋）醋（2勺）面膜。
10。美白面膜。大麦，当归，绿豆粉，牛奶。油，美化肌肤。
11。漂白敷面法。浓度3％双氧水10毫升，5毫升水和牛奶粉15g面霜充满泥浆一点点（约拇指大小）。混合料，用小刷子抹在脸上（眼睛，眉毛，头发，睫毛沾上面膜），12，13分钟后洗净。第一敷于手背，看看是否有没有不良反应。的漂白效果显着。
美白方法
1。醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐= 9:3:1，用调好的混合液毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要擦一两次也没有问题！），效果不错哦，而且见效很快，白皙的皮肤，痘痘就会消失。
2。油炸草莓酱，把蛋清。擦一次，每23天
用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次，脸是又白又嫩！
4。最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验）结束了糊状的香蕉（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是二点○五分01秒，然后抹在脸上，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。 20分钟后洗掉...你发现了什么？ ？ ？ ？ ！ ！ ！是不是白了一圈？
的美白小秘方美丽大收集
牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，牛奶在冰箱里，敷上凉凉的，更舒服）。蒸气蒸脸，化妆棉吸牛奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水洗脸的牛奶。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2，准备三指宽和长两个手指的芦荟叶点去刺洗干净，然后三厘米长的黄瓜吗？鸡蛋,2-3克珍珠粉，适量的面粉（用做稀稠）。
芦荟，黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入一小碗，然后放入蛋清，珍珠粉，适量面粉调成糊状流了下来为准。
把脸洗干净，擦拭，将调好的糊在脸上，干后清洁，拍上柔肤水，护肤品可以每周1-2次。
3，蕃茄蜂蜜美白
美白配方，面部和手部美白。特别是暗疮皮肤，有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细腻。
配方：蕃茄半个，蜂蜜适量。
用途：蕃茄搅拌成蕃茄汁，加蜂蜜混合成糊状。均匀涂于脸或手部，约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4青椒，黄瓜，四分之一苦瓜，芹菜，青苹果和其他标记作为一个美女喝蔬菜汁，蔬菜汁内足够的维生素C的美白非常有效的。
5，新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中，取一小汤匙溶液掺入一杯沸水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6。蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，然后才去睡觉这部电影用干净软刷子涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞。促进血液循环。待干燥后，用水洗涤，经过一段时间的时间，一周两次是适当的。这种面膜还可以稀释后搓手排出的水，冬季可防治皲裂。
7，中医美白：材料：白芷，甘草，核仁，当归，绿豆粉，檀香等分研成粉末。在
用法：
，一个洗脸：加适量的水，你可以。
实现：蜂蜜，牛奶及1/4的蛋白质，温和的语调差于全脸（当然，眼睛和嘴巴不能存放），待干后再用清水冲洗干净。一周12次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘，黑班，雀斑，缩小毛孔鼻窦，使用人自我感觉良好，皮肤变得又白又嫩的和便宜的。
8，材料：白芷6克，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙，橄榄油3茶匙。
做法：1，先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄，搅匀。
2，再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀，涂抹在脸上，经过约二十分钟，然后用清水冲洗干净。
3，洗脸，脸用化妆棉沾取橄榄油，敷于，约5分钟。
4，然后用热毛巾敷，化妆棉覆盖在脸上，此时不需要被删除。
5，等毛巾冷却，然后取出毛巾，棉，洗净脸部即可。的
蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌，直到起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤，消炎抗皱的作用。
牛奶面膜：鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，清爽，光滑的皮肤，适用于中年妇女或更多的产妇面部皱纹。
香蕉面膜：香蕉去皮捣烂成糊状敷面,15-20分钟后洗去，长期坚持，使面部皮肤细嫩，清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，以良好的的效果。这种方法可以使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化肌肤美白
银耳面膜：银耳，白芷，茯苓，玉竹各50克，共研成粉末，过筛的粉5克的夜晚，用3克面粉，水，调匀涂面部，第二天早上洗去。银耳，白芷，玉竹能滋养肌肤，茯苓能治愈面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
苹果面膜：苹果去皮切块或切碎的泥，然后涂于脸部，干性皮肤过敏的情况下，增加适量的鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。 15-20分钟后用热毛巾敷可水洗。隔天一次，一个疗程为20天，具有光滑，滋润皮肤，白腻的作用，还能消除皮肤暗疮，雀斑，黑斑等症状。
面膜，橄榄油：橄榄油加热至37℃左右，再加入蜂蜜，然后取出纱布浸在油覆盖在脸上，取出后20分钟，以防止皮肤衰老，减轻皮肤皱纹的效果，涂在皮肤上尤其是干燥的。
柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁一倍的水，再加入三大匙面粉成面糊状，然后被删除适用于在脸上,15-20分钟左右，或将一个鲜柠檬切片直接贴于脸上约15-20分钟，取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，2030分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有运行皮肤增白，除皱的效果。
白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细调奖敷面，加水和蜂蜜适量，20分钟后洗净，去除皱纹，斑点减少，增白作用，适用于面部色素沉着或肉桂增加斑块的患者。
蜂蜜番茄面膜：先将番茄的壁球汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂在脸上20-30分钟，具有使皮肤滋润，白嫩，柔软，长期短期还可以使用雀斑皱纹和治疗皮肤痤疮。
酸奶，蜂蜜，柠檬汁，100毫克加5维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进脱落的细胞，在皮肤表面上，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润，细腻。
鲜牛奶50毫升，加45滴橄榄油及适量面粉和混合彻底敷面，20分钟后洗净。这个方法是长期使用可增加皮肤弹性活力，使皮肤变得清爽，润滑，细腻洁白。
酸奶，奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持，以消除面部皮肤上的皱纹，适用于更多的中老年妇女或面部皱纹
与母亲的牛奶，蛋清，以及柠檬汁，以及把一点点蜂蜜，珍珠粉，加点VE搅拌均匀，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后和适用的脸，在很配偶的脸，即使是敏感肌肤后，和非常干燥，蜂蜜牛金奈是掺水牛奶美白，柠檬VC，VE
方法
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐= 9:3:1，用调好的混合液润湿的毛巾，擦在脸上，早晨和傍晚，（如果你想擦一两次也没问题！），效果不错哦，而且见效很快，白皙的皮肤，痘痘就会消失。
2。油炸草莓酱，把蛋清。擦一次，每23天
用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次，脸是又白又嫩！
4。最简单，最便宜，最方便但是十分有效的美白方法，弄成糊状的香蕉，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是二点○五分01秒，然后抹在脸上，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。 20分钟后洗净。
5。冰牛奶倒进纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，两次夜晚敷，以消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此也可以减少眼部皱纹。食盐水，放凉喝喝茶也可以起到同样的作用。
6。用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，面对用温暖的水，涂在脸上，大约十分钟，所以面膜是完全干燥后，用温水洗净，然后化妆水，润肤的产品。那么，之后皮肤摸起来是软又嫩。
7。牛奶也与收紧肌肤的效果，早上起来发现眼皮浮肿，可用适量的牛奶和醋和水调匀，然后反复轻按在眼皮上3-5分钟，再用热毛巾敷片刻，眼皮瞬即成为肿胀。
8。黑色的眼睛是每个女孩都心烦的一个大问题，其实，要摆脱它是简单的：在削土豆皮（或不能），切一小片一小片，然后敷在脸上约10分钟，感觉干土豆片，没有水分，它吸收完，而是拿起来啦！
9。番茄捣烂，滤汁涂于脸部，洗脸后20分钟，每天数次，可使皮肤变白，而且也摆脱雀斑。
10。白菜切成片贴在脸上，黑皮肤，白功能
11，珍珠粉（粉细）加酸奶，全身轻轻按摩，去皮的同时嫩肤和美白。这种方法也可以用在脸上，注意力度要适中。效果非常好。
12，建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性，步骤越简洁越好。如清洗，你可以直接使用的水，或者使用保湿感觉良好的非泡沫型洗面奶。化妆水可以换成具有舒缓，镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用含有香料的去角质产品。发病痤疮部分使用具有抗发炎功效的产品;的蜕皮网站可以敷上保湿面膜。最后，还是要注意防晒，但要避免化学性防晒产品，它可以刺激敏感的皮肤损伤，选择物理性防晒成分，没有润色效果，不含防腐剂的防晒产品。
13，雪肌精连敷一周，想不白不会
14，晒后用酸奶实现好
15，推荐两款面膜
兰芝的睡眠面膜水资源短缺可以给你晒后肌肤补水
兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
16，多喝水！ ！ ！ ！ ！ ！ ！
17，饮食也是多吃含维生素C的食物。 。
18，粉碎维生素C片，加一点点水，涂在脸上，超有效！那种普通的。
晒黑的皮肤是白色的，需要时间，过程的长短因人而异，每个人的年龄？皮肤相关的上了年纪的白回来，以较慢的速度，有些人的皮肤出生的人是不容易晒黑，就算太阳是很透彻，最多晒红晒伤，突然回白色，有些人特别感光，甚至在客厅，阳光透过窗户的玻璃，将黑色。想要恢复白晰透明的肌肤，你需要一个连续的护理和防晒！
1，基础保养：每天基本的维护也不容忽视，每天彻底清洁脸部，（包括：卸妆，洗脸），每周一次的去角质和实现，不要小看去角质实现技能哦！但是，它可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点回到白色。
如果你是买什么样的产品达到的麻烦吗？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只是用化妆棉浸泡在酸奶，然后贴在脸上10-15分钟，并且据说还可以增强皮肤抵抗力UV它！
2，多吃蔬菜和水果：吃更多的食物中含有维生素C，E，β胡萝卜素，可以美化皮肤，所以，如果你急着回白色。很多人误以为要白回来，吃的食物的颜色，如果你喝牛奶白皙的皮肤，然后敢喝咖啡的人吗？吃巧克力？或是吃含有酱油的吗？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但喝的可能还不如洗涤速度更快。
此外，在今年夏天非常流行的芒果冰，芒果丰富的β-胡萝卜素，但不要吃太过分，以免对皮肤发黄（PS红萝卜，木瓜，橙子，这些水果和蔬菜中含有丰富的β胡萝卜素，吃多了，有同样的效果，使皮肤发黄）。
吃多了九层塔，香菜（芫荽），韭菜，红豆也会让你的皮肤容易敏感，容易晒黑，晒出斑点。
[我通常知道今天之前不得不忍受晒太阳，多食如西红柿，木瓜，奇异果，胡萝卜类的水果，蔬菜]
在这种方式提供一个清爽，美白的甜汤绿豆薏仁汤，莲子薏仁汤反正要加薏仁，大麦是特别有用的护肤品。
3，防晒：记得一定是在前面的15分钟擦上防晒乳液，防晒霜，而且要记住在户外带出两个童年，必须重新申请，即使已经晒黑了，但也防止它继续黑了下来。不要以为坐在室内就不需防晒哦！地板，墙壁和玻璃的反射紫外线。
4，多喝水：每天至少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5，作息正常：尽可能的在晚上11点之前上床，即使不能做，也不愿意到十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，迅速白回来就没那么容易了。
大，因为太阳造成的，可以一些皮肤美白肤色较黑者，并取得了一定的成绩。
良好的葡萄酒的酒，加入去皮的苹果，浸几天后，加一些荞麦。一周后，滤出的酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，脸色红润。
皮肤厚厚的黑色醋与甘油混合比例为5:1，每天涂在脸上，使面部皮肤变得细嫩。
蛋清蛋清加放少许面粉，也可以加一点瓜汁，调成糊状，涂在脸上，每天晚上，一个半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
，一些防晒外出使用的草帽，遮阳伞，太阳镜等，也可以使用。症状出现前长后太阳的皮肤对阳光更敏感，服用阿司匹林1克，服后0.5克，每4小时一次，2天，并喝大量的水，以避免皮肤发红变黑的烧灼感。
五，枸杞酒，以酒浸泡枸杞生地汁可以添加一个总的浸泡，空腹温水饮用更好。
六，精神的规例，很多人因为肤色有点黑和忧虑，导致进一步的内分泌紊乱，皮肤变得越来越黑。精神或情绪稳定，乐观，因此，调节交感神经和副交感神经正常的人脸色一变，有光泽的肌肤。
七，不要乱用化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短期的作用，以口头或与局部效果持续很长一段时间，才可以使美容药物过长，最好有经验的美容师或医生的指导下。
中药方白扁豆，白僵蚕各10克，当归15克，生地20克，川芎，桃仁，红花5克，6克的阿胶，鹿角胶，龟板胶，白附子，当归12克，血竭3克。一天，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半小时。
九，中国草药方浙贝母，白芨，附子各适量，研粉，加在霜，早晚各搽在脸上。
10，锻炼实践表明，适当的运动可以增强体质，使内脏器官的功能和内分泌功能趋于正常，从而起到作用的皮肤强壮的身体。当然，对于皮肤较黑者在运动方面，以避免日晒。
材料：香蕉1。
制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，1520分钟后洗净。
2，面粉+蛋清+蜂蜜保湿，美白效果
材料：面粉，鸡蛋白，倒入少许蜂蜜两勺
系统法：先将面粉，蛋清，蜂蜜同时碗，搅拌，如果太靠近，然后加一点点水
两个饮食美白：你是天生的皮肤是黑色的，如果饮食中是非常重要的，哦
黄瓜，土豆，西红柿，卷心菜，牛奶，酸奶，冬瓜，洋葱，玉米，青椒，豆腐等
白皙的皮肤，用小苏打小苏打+纯净水+棉片+纸巾，小苏打是一种可食用的可以。首先，小苏打加纯净水和开（小苏打和水的使用比例为1:10，开放的，否则会烧坏。）的化妆棉浸入，把小苏打水，然后拧干的。然后把它附着的棉片黑头约15分钟后，除去。最后，用纸巾轻轻擦在黑头可以。用纯净水混合，能够很容易地黑头，因为小苏打是碱性的，油脂酸性，酸碱，黑头粉刺就会软化，而不是在您刚刚完成，将能够清除阻塞毛孔。此外，此方法不会伤害到真皮层
也不必担心毛孔粗大的问题。
民间去黑头大绝招
买一件纯白色的牙膏（必须是白色的）。牙膏黑头（粉刺）上面，涂远看到全白色的，而不是你可以看到的肉色。开始牙膏下面的肉是太酷了。直到鼻子感觉冷水冲洗鼻子涂牙膏的位置。 5。最后，来看看的结果黑头（粉刺）不见了，滑了很多！ （他们被冲走用牙膏）（不每天都在做，因牙膏可能会伤害皮肤，一次一个星期可行的）提示客人：1。最好使用中国中草药牙膏不要用刺激性强的牙膏3，不要画太靠近眼睛，因为牙膏会刺激眼睛，如果你觉得很奇怪，应立即用清水冲洗，如果特别严重，最好去看医生
用小苏打小苏打+纯净水+棉片+纸巾，小苏打是可以食用的那种。首先，小苏打加纯净水和开（小苏打和水的使用比例为1:10，开放的，否则会烧坏。）的化妆棉浸入，把小苏打水，然后拧干的。然后把它附着的棉片黑头约15分钟后，除去。最后，用纸巾轻轻擦在黑头可以。用纯净水混合，能够很容易地黑头，因为小苏打是碱性的，油脂酸性，酸碱，黑头粉刺就会软化，而不是在您刚刚完成，将能够清除阻塞毛孔。此外，这种方法将永远不会伤害到真皮层
1。茶，糖面膜。 2汤匙，红茶叶，红糖2汤匙，面粉少许，水适量。红茶和红糖加水煮沸片刻，冷却至37-40度。如果面粉调匀，涂在脸上，15分钟后，诗毛巾擦去洗净。使皮肤白皙的少年，滋润。
2。草莓面膜。缓解因日晒引起的疼痛。
3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，切割片材将是痛苦的。在脸上，15分钟后洗净。美白，保湿。
豆腐，蜂蜜面膜。 A片捣碎的豆腐，倒掉水，用纱布。搅拌15克5克面粉和蜂蜜涂于面部，保留20分钟后洗。的皮肤是白色的，透明的。
5。红酒，美白面膜。葡萄酒20毫升，2汤匙蜂蜜，珍珠粉少许混合，涂在脸上，约5分钟后用温水洗净。
6。白芷面膜。白芷粉，面粉，水，橄榄油调和，敷于面部15分钟。以风疼痛，肿胀，流脓。
7。西瓜，蛋黄面具。
8。杏仁，蛋清面膜。在沸水中煮软杏仁，然后搓去皮，捣烂last.Mix丹青。适用于脸上，干后洗净。每周一次。恢复光泽的肌肤暗沉，使皮肤湿润，细腻，减少皱纹。从“小品”
9。黄瓜（一），蛋清（蛋）醋（2勺）面膜。
10。美白面膜。大麦，当归，绿豆粉，牛奶。油，美化肌肤。
11。漂白敷面法。浓度3％双氧水10毫升，5毫升水和牛奶粉15g面霜充满泥浆一点点（约拇指大小）。混合料，用小刷子抹在脸上（眼睛，眉毛，头发，睫毛沾上面膜），12，13分钟后洗净。第一敷于手背，看看是否有没有不良反应。的漂白效果显着。
美白方法
1。醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐= 9:3:1，用调好的混合液毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要擦一两次也没有问题！），效果不错哦，而且见效很快，白皙的皮肤，痘痘就会消失。
2。油炸草莓酱，把蛋清。擦一次，每23天
用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次，脸是又白又嫩！
4。最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验）结束了糊状的香蕉（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是二点○五分01秒，然后抹在脸上，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。 20分钟后洗掉...你发现了什么？ ？ ？ ？ ！ ！ ！是不是白了一圈？
的美白小秘方美丽大收集
牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，牛奶在冰箱里，敷上凉凉的，更舒服）。蒸气蒸脸，化妆棉吸牛奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水洗脸的牛奶。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2，准备三指宽和长两个手指的芦荟叶点去刺洗干净，然后三厘米长的黄瓜吗？鸡蛋,2-3克珍珠粉，适量的面粉（用做稀稠）。
芦荟，黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入一小碗，然后放入蛋清，珍珠粉，适量面粉调成糊状流了下来为准。
把脸洗干净，擦拭，将调好的糊在脸上，干后清洁，拍上柔肤水，护肤品可以每周1-2次。
3，蕃茄蜂蜜美白
美白配方，面部和手部美白。特别是暗疮皮肤，有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细腻。
配方：蕃茄半个，蜂蜜适量。
用途：蕃茄搅拌成蕃茄汁，加蜂蜜混合成糊状。均匀涂于脸或手部，约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4青椒，黄瓜，四分之一苦瓜，芹菜，青苹果和其他标记作为一个美女喝蔬菜汁，蔬菜汁内足够的维生素C的美白非常有效的。
5，新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中，取一小汤匙溶液掺入一杯沸水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6。蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，然后才去睡觉这部电影用干净软刷子涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞。促进血液循环。待干燥后，用水洗涤，经过一段时间的时间，一周两次是适当的。这种面膜还可以稀释后搓手排出的水，冬季可防治皲裂。
7，中医美白：材料：白芷，甘草，核仁，当归，绿豆粉，檀香等分研成粉末。在
用法：
，一个洗脸：加适量的水，你可以。
实现：蜂蜜，牛奶及1/4的蛋白质，温和的语调差于全脸（当然，眼睛和嘴巴不能存放），待干后再用清水冲洗干净。一周12次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘，黑班，雀斑，缩小毛孔鼻窦，使用人自我感觉良好，皮肤变得又白又嫩的和便宜的。
8，材料：白芷6克，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙，橄榄油3茶匙。
做法：1，先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄，搅匀。
2，再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀，涂抹在脸上，经过约二十分钟，然后用清水冲洗干净。
3，洗脸，脸用化妆棉沾取橄榄油，敷于，约5分钟。
4，然后用热毛巾敷，化妆棉覆盖在脸上，此时不需要被删除。
5，等毛巾冷却，然后取出毛巾，棉，洗净脸部即可。的
蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌，直到起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤，消炎抗皱的作用。
牛奶面膜：鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，清爽，光滑的皮肤，适用于中年妇女或更多的产妇面部皱纹。
香蕉面膜：香蕉去皮捣烂成糊状敷面,15-20分钟后洗去，长期坚持，使面部皮肤细嫩，清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，以良好的的效果。这种方法可以使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化肌肤美白
银耳面膜：银耳，白芷，茯苓，玉竹各50克，共研成粉末，过筛的粉5克的夜晚，用3克面粉，水，调匀涂面部，第二天早上洗去。银耳，白芷，玉竹能滋养肌肤，茯苓能治愈面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
苹果面膜：苹果去皮切块或切碎的泥，然后涂于脸部，干性皮肤过敏的情况下，增加适量的鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。 15-20分钟后用热毛巾敷可水洗。隔天一次，一个疗程为20天，具有光滑，滋润皮肤，白腻的作用，还能消除皮肤暗疮，雀斑，黑斑等症状。
面膜，橄榄油：橄榄油加热至37℃左右，再加入蜂蜜，然后取出纱布浸在油覆盖在脸上，取出后20分钟，以防止皮肤衰老，减轻皮肤皱纹的效果，涂在皮肤上尤其是干燥的。
柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁一倍的水，再加入三大匙面粉成面糊状，然后被删除适用于在脸上,15-20分钟左右，或将一个鲜柠檬切片直接贴于脸上约15-20分钟，取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，2030分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有运行皮肤增白，除皱的效果。
白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细调奖敷面，加水和蜂蜜适量，20分钟后洗净，去除皱纹，斑点减少，增白作用，适用于面部色素沉着或肉桂增加斑块的患者。
蜂蜜番茄面膜：先将番茄的壁球汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂在脸上20-30分钟，具有使皮肤滋润，白嫩，柔软，长期短期还可以使用雀斑皱纹和治疗皮肤痤疮。
酸奶，蜂蜜，柠檬汁，100毫克加5维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进脱落的细胞，在皮肤表面上，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润，细腻。
鲜牛奶50毫升，加45滴橄榄油及适量面粉和混合彻底敷面，20分钟后洗净。这个方法是长期使用可增加皮肤弹性活力，使皮肤变得清爽，润滑，细腻洁白。
酸奶，奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持，以消除面部皮肤上的皱纹，适用于更多的中老年妇女或面部皱纹
与母亲的牛奶，蛋清，以及柠檬汁，以及把一点点蜂蜜，珍珠粉，加点VE搅拌均匀，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后和适用的脸，在很配偶的脸，即使是敏感肌肤后，和非常干燥，蜂蜜牛金奈是掺水牛奶美白，柠檬VC，VE
方法
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐= 9:3:1，用调好的混合液润湿的毛巾，擦在脸上，早晨和傍晚，（如果你想擦一两次也没问题！），效果不错哦，而且见效很快，白皙的皮肤，痘痘就会消失。
2。油炸草莓酱，把蛋清。擦一次，每23天
用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次，脸是又白又嫩！
4。最简单，最便宜，最方便但是十分有效的美白方法，弄成糊状的香蕉，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是二点○五分01秒，然后抹在脸上，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。 20分钟后洗净。
5。冰牛奶倒进纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，两次夜晚敷，以消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此也可以减少眼部皱纹。食盐水，放凉喝喝茶也可以起到同样的作用。
6。用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，面对用温暖的水，涂在脸上，大约十分钟，所以面膜是完全干燥后，用温水洗净，然后化妆水，润肤的产品。那么，之后皮肤摸起来是软又嫩。
7。牛奶也与收紧肌肤的效果，早上起来发现眼皮浮肿，可用适量的牛奶和醋和水调匀，然后反复轻按在眼皮上3-5分钟，再用热毛巾敷片刻，眼皮瞬即成为肿胀。
8。黑色的眼睛是每个女孩都心烦的一个大问题，其实，要摆脱它是简单的：在削土豆皮（或不能），切一小片一小片，然后敷在脸上约10分钟，感觉干土豆片，没有水分，它吸收完，而是拿起来啦！
9。番茄捣烂，滤汁涂于脸部，洗脸后20分钟，每天数次，可使皮肤变白，而且也摆脱雀斑。
10。白菜切成片贴在脸上，黑皮肤，白功能
11，珍珠粉（粉细）加酸奶，全身轻轻按摩，去皮的同时嫩肤和美白。这种方法也可以用在脸上，注意力度要适中。效果非常好。
12，建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性，步骤越简洁越好。如清洗，你可以直接使用的水，或者使用保湿感觉良好的非泡沫型洗面奶。化妆水可以换成具有舒缓，镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用含有香料的去角质产品。发病痤疮部分使用具有抗发炎功效的产品;的蜕皮网站可以敷上保湿面膜。最后，还是要注意防晒，但要避免化学性防晒产品，它可以刺激敏感的皮肤损伤，选择物理性防晒成分，没有润色效果，不含防腐剂的防晒产品。
13，雪肌精连敷一周，想不白不会
14，晒后用酸奶实现好
15，推荐两款面膜
兰芝的睡眠面膜水资源短缺可以给你晒后肌肤补水
兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
16，多喝水！ ！ ！ ！ ！ ！ ！
17，饮食也是多吃含维生素C的食物。 。
18，粉碎维生素C片，加一点点水，涂在脸上，超有效！那种普通的。
晒黑的皮肤是白色的，需要时间，过程的长短因人而异，每个人的年龄？皮肤相关的上了年纪的白回来，以较慢的速度，有些人的皮肤出生的人是不容易晒黑，就算太阳是很透彻，最多晒红晒伤，突然回白色，有些人特别感光，甚至在客厅，阳光透过窗户的玻璃，将黑色。想要恢复白晰透明的肌肤，你需要一个连续的护理和防晒！
1，基础保养：每天基本的维护也不容忽视，每天彻底清洁脸部，（包括：卸妆，洗脸），每周一次的去角质和实现，不要小看去角质实现技能哦！但是，它可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点回到白色。
如果你是买什么样的产品达到的麻烦吗？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只是用化妆棉浸泡在酸奶，然后贴在脸上10-15分钟，并且据说还可以增强皮肤抵抗力UV它！
2，多吃蔬菜和水果：吃更多的食物中含有维生素C，E，β胡萝卜素，可以美化皮肤，所以，如果你急着回白色。很多人误以为要白回来，吃的食物的颜色，如果你喝牛奶白皙的皮肤，然后敢喝咖啡的人吗？吃巧克力？或是吃含有酱油的吗？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但喝的可能还不如洗涤速度更快。
此外，在今年夏天非常流行的芒果冰，芒果丰富的β-胡萝卜素，但不要吃太过分，以免对皮肤发黄（PS红萝卜，木瓜，橙子，这些水果和蔬菜中含有丰富的β胡萝卜素，吃多了，有同样的效果，使皮肤发黄）。
吃多了九层塔，香菜（芫荽），韭菜，红豆也会让你的皮肤容易敏感，容易晒黑，晒出斑点。
[我通常知道今天之前不得不忍受晒太阳，多食如西红柿，木瓜，奇异果，胡萝卜类的水果，蔬菜]
在这种方式提供一个清爽，美白的甜汤绿豆薏仁汤，莲子薏仁汤反正要加薏仁，大麦是特别有用的护肤品。
3，防晒：记得一定是在前面的15分钟擦上防晒乳液，防晒霜，而且要记住在户外带出两个童年，必须重新申请，即使已经晒黑了，但也防止它继续黑了下来。不要以为坐在室内就不需防晒哦！地板，墙壁和玻璃的反射紫外线。
4，多喝水：每天至少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5，作息正常：尽可能的在晚上11点之前上床，即使不能做，也不愿意到十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，迅速白回来就没那么容易了。
大，因为太阳造成的，可以一些皮肤美白肤色较黑者，并取得了一定的成绩。
良好的葡萄酒的酒，加入去皮的苹果，浸几天后，加一些荞麦。一周后，滤出的酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，脸色红润。
皮肤厚厚的黑色醋与甘油混合比例为5:1，每天涂在脸上，使面部皮肤变得细嫩。
蛋清蛋清加放少许面粉，也可以加一点瓜汁，调成糊状，涂在脸上，每天晚上，一个半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
，一些防晒外出使用的草帽，遮阳伞，太阳镜等，也可以使用。症状出现前长后太阳的皮肤对阳光更敏感，服用阿司匹林1克，服后0.5克，每4小时一次，2天，并喝大量的水，以避免皮肤发红变黑的烧灼感。
五，枸杞酒，以酒浸泡枸杞生地汁可以添加一个总的浸泡，空腹温水饮用更好。
六，精神的规例，很多人因为肤色有点黑和忧虑，导致进一步的内分泌紊乱，皮肤变得越来越黑。精神或情绪稳定，乐观，因此，调节交感神经和副交感神经正常的人脸色一变，有光泽的肌肤。
七，不要乱用化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短期的作用，以口头或与局部效果持续很长一段时间，才可以使美容药物过长，最好有经验的美容师或医生的指导下。
中药方白扁豆，白僵蚕各10克，当归15克，生地20克，川芎，桃仁，红花5克，6克的阿胶，鹿角胶，龟板胶，白附子，当归12克，血竭3克。一天，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半小时。
九，中国草药方浙贝母，白芨，附子各适量，研粉，加在霜，早晚各搽在脸上。
10，锻炼实践表明，适当的运动可以增强体质，使内脏器官的功能和内分泌功能趋于正常，从而起到作用的皮肤强壮的身体。当然，对于皮肤较黑者在运动方面，以避免日晒。
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【甘草片美白】
准备1~2片甘草片碾成粉末，倒入干净的小喷瓶内，再倒入约30ml矿泉水摇匀即可，做出来的水水还可以泡纸膜。因为甘草片里的甘草成分含量很高，所以美白效果很不错哟。非常温和又不会伤皮肤。
【鸡蛋+醋汁美白】
将鸡蛋洗净，带壳放入备好的醋溶液中浸泡一个月。当蛋壳完全溶解后，取一小勺的溶液加入适量开水，搅拌均匀后即可直接饮用，坚持每天一杯。这个美白偏方可使肌肤变得白皙细嫩，淡化脸部斑点，让肌肤变得无暇光洁。
【玫瑰花瓣+酸奶蜂蜜|牛奶美白】
先将7-10片花瓣卷一起，切成小小块;然后再花瓣放纸巾上，滴几滴水，纸巾对折包起花瓣。用擀面杖，轻压纸巾直到稍微湿润。将压扁的花瓣切碎，放在容器里，混合4汤匙酸奶，一汤匙蜂蜜，亮肤面膜就做好了。把脸清洗干净，把刚做好的亮肤面膜均匀的敷在脸上，10-15分钟后，轻轻按摩脸部，再用温水洗净即可。这个面膜具有美白祛斑以及提亮肤色之功效，很适合皮肤差的mm使用。
【白糖洗脸】
先用洁面乳揉出丰富泡沫抹于脸上，再用清水将脸部肌肤冲洗干净，然后再取适量的白糖，加上一点点水揉搓，然后放在脸上洗，一分钟左右，用清水冲洗干净。方法简单，只是在平时的洁面护理中加一个小步骤，就能轻松美白肌肤。这是个很经典的方法，很多美眉用过后都说效果不错。
准备1~2片甘草片碾成粉末，倒入干净的小喷瓶内，再倒入约30ml矿泉水摇匀即可，做出来的水水还可以泡纸膜。因为甘草片里的甘草成分含量很高，所以美白效果很不错哟。非常温和又不会伤皮肤。
【鸡蛋+醋汁美白】
将鸡蛋洗净，带壳放入备好的醋溶液中浸泡一个月。当蛋壳完全溶解后，取一小勺的溶液加入适量开水，搅拌均匀后即可直接饮用，坚持每天一杯。这个美白偏方可使肌肤变得白皙细嫩，淡化脸部斑点，让肌肤变得无暇光洁。
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【白糖洗脸】
先用洁面乳揉出丰富泡沫抹于脸上，再用清水将脸部肌肤冲洗干净，然后再取适量的白糖，加上一点点水揉搓，然后放在脸上洗，一分钟左右，用清水冲洗干净。方法简单，只是在平时的洁面护理中加一个小步骤，就能轻松美白肌肤。这是个很经典的方法，很多美眉用过后都说效果不错。
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想要美白可以从三个方面着手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等护肤成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗坏血酸、光果甘草提取物等成分；③打断黑色素跑到角质层的途径，例如烟酰胺就有阻断黑色素传递的作用。
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先要防晒，因为皮肤里含有色素母细胞，在紫外线等刺激下产生黑色素。
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