19岁还能长个子吗?男 100
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能啊,多做摸高、蓝球一类的运动,注意合理休息,晚上10点以前该睡觉了。注意加强营养特别是补充钙和维生素。
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2019-04-20
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是否长个子,要看发育情况,有的人发育早19 岁就不会长太多了,有的人发育晚,19岁之后会突飞猛进的长。我有个男同学,中学时候是班里的小个子,等大学毕业同学会,他的身高187cm,我们都吃惊😱!
如果想知道自己是否真的会长,可以去医院拍张X光片,看看骨垢的情况,如果全部闭合就不会长很多!如果没有闭合,一定会继续长高!
我一字字敲的,我很用心地帮你,望采纳!你的采纳对我很重要!
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可以啊,人的发育年龄一般性到23岁左右股骨头缝隙才会毕节结束,但是19岁几乎已经定型,即使想要再努力一点,也就最多多个一厘米左右
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去医院查一下骨龄,一般来说,骨垢闭合的时间在16到19周岁左右,骨骺闭合以后,预示着生长发育基本结束,再长高的可能性不是特别的大,但是由于骨细胞的后续作用,可能还在长高3到5厘米。这个期间你需要均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当补钙。一般来说男性到23岁左右才会停止发育,部分人群甚至可以到26岁才完全停止发育
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