Question

戒烟成功的朋友，戒烟应该慢慢减量还是一下戒掉好呢？

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Answer 1

戒烟没有任何窍门，需要的是毅力，如果说从抽多到抽少，从抽少到戒了是不行的，最好是说戒就戒，说不吸就不吸，只有这样才是最好的办法。不过在戒烟的日子中，有些人肯定是不习惯的，但是，必须要下决心，千万不要在烟隐发的时候心想就吸一只吧！明天就不吸了，如何是这样想的话一辈子都戒不了。

Answer 2

我一天两包烟，现在控制住一天抽五只，目前在打算戒，相信自己

Answer 3

必须是一次戒掉。
二十年烟龄，戒了不下五次，是指超过三个月的不止五次，最长一次一年，每戒一次复吸烟瘾更大。现在又在戒烟中，已经半月。
戒烟很难，揣着烟戒烟更难，我现在就是这样。
预祝戒烟成功！

Answer 4

成功一下戒烟。秘诀就是决心。还有不停地吃东西。

Answer 5

一下戒，容易生病，最受得绝症。