人为什么活得压抑?
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不论你是因为什么而压抑,如果仅仅是来自生活的压力,这个还比较简单一点儿。因为“病因”比较明确,多动动手和脑,多创造财富,改善生活,缓解生活的压力就好了。相信越来越好的生活,会带走这份压抑。
如果你是因为情场失意而感到心情压抑,这个伤还真的只有你自己能疗了。别人也只能让你在热闹中暂时不去想那一个人,而一个人的时候难免会伤情,在所难免。这个就让时间来赶走这份压抑吧。
如果是因为人际关系而压抑,不妨去学学人际关系处理得比较好的人是如何与同事、朋友相处的,你喜欢与什么样的人相处?那就让自己向着这样的人去靠拢,你可以学得不那么像,但是一定要真诚,毕竟大家不喜欢和演员相处的。
如果你是因为不满意自己的身材而心情低落,这个时候就不要放纵自己了。因为心情压抑,你会很灰心,可能采取自甘堕落的方式来宣泄,宣泄完之后还得面对自己不满意的身材啊。还不如去跑上一圈,流点儿汗水来得洒脱。
如果你是因为情场失意而感到心情压抑,这个伤还真的只有你自己能疗了。别人也只能让你在热闹中暂时不去想那一个人,而一个人的时候难免会伤情,在所难免。这个就让时间来赶走这份压抑吧。
如果是因为人际关系而压抑,不妨去学学人际关系处理得比较好的人是如何与同事、朋友相处的,你喜欢与什么样的人相处?那就让自己向着这样的人去靠拢,你可以学得不那么像,但是一定要真诚,毕竟大家不喜欢和演员相处的。
如果你是因为不满意自己的身材而心情低落,这个时候就不要放纵自己了。因为心情压抑,你会很灰心,可能采取自甘堕落的方式来宣泄,宣泄完之后还得面对自己不满意的身材啊。还不如去跑上一圈,流点儿汗水来得洒脱。
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人活得压抑主要缘于生活压力大和个人对待各种压力的反馈。其实绝大多数人或多或少都会有这种感受,还是尽可能以一种平和的心态积极去面对吧。
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那是源自于自己的内心,你自己想不开肯定会压抑啊,我觉得人还是要自私一点为自己而活,想做什么就去做什么,当然不能违背道德和法律,不需要太在意别人的看法,自己开心就好啦
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因为你的心胸不够宽广,遇事好自己琢磨,不能够跟亲朋友好友沟通,所以,活的压抑。
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