Question

肩周炎能不能治好？

Answer 1

肩周炎是可以治好的，这一点大家可以放心，只要你治疗的及时，没有失治、误治，没有自我更进一步的损害，肩周炎就可以是治愈的。本身肩周炎不用治疗也是可以好的，一些很轻的肩周炎就是不用治疗，自己慢慢慢慢就好了。但是一定要记住，你要想肩周炎慢慢的好，你一定不要过多的去活动它，如果一旦出现了肩膀的疼痛，比如说你受了风了，肩膀抬不起来了，那你就不要过度的去活动，慢慢的养着，你可以拿热敷的方法，拿热水袋敷，拿热得盐去敷，或者拿艾灸去灸它，甚至于都可以拿吹风机去吹。如果有的人说我睡醒觉起来以后我这肩膀就疼得受不了了，就很疼，这时候你就可以拿热风去吹一吹，热的东西敷完之后气血运行通畅了，这个经结局部的炎症就可以消除，还有刚开始的时候，它不会一下子就有炎症的，它只是一个肌肉的一个损伤，肌肉的一个痉挛，这个痉挛如果你早期的比如说热敷、按摩，痉挛就解除了，解除了以后它就不疼了，那它就不会有炎性的产物分泌了，就不会有进一步的肩周炎的出现，以及后期的粘连的形成了。

Answer 2

肩周炎是肩关节疼痛及运动功能障碍的一种综合征，西医主要还是肌肉和韧带发炎。用的都是止痛消炎的药，可以一时很快恢复。但是这个肩周炎，一般都是肌肉韧带劳累过度或血流不畅供氧不足，代谢出乳酸（乳酸堆积过多会感觉到肌肉酸痛）而诱发的病症，使用西药多数都是治标不治本。

根治的原则和目的必需是消掉堆积过多的乳酸、消掉炎症，提高自身的血氧浓度，才会达到标本兼治。根据肩周炎的不同阶段，可试用以下方法治疗：

肩周炎的治疗方法
急性期：
1
为炎症期，以肩关节疼痛为主要表现。炎症初期，肩部疼痛难忍， 常有日轻夜重的特点。在急性期应减少运动，充分休息。剧烈活动不利于炎症吸收，反而会加重炎症渗出，造成日后更广泛的关节粘连。
肩周炎的治疗方法
2
急性期治疗应以消炎止痛为主， 外用消瘀散积的药物，如应用活络酒以止痛消炎散积。也可结合理疗如中频、电针治疗。
肩周炎的治疗方法
END
粘连期与恢复期：
1
粘连期以疼痛减轻，而出现肩关节活动受限为主要表现，如不能上举，常影响日常生活；恢复期：是肩关节疼痛基本消失，关节功能开始恢复至完全恢复的阶段。
肩周炎的治疗方法
2
粘连期与恢复期的治疗以推拿、按摩、特别是功能锻练为主。
功能锻练开始时间为粘连期，是防止关节粘连的最佳时期。功能锻练的程度和质量，直接关系关节功能的恢复。
肩周炎的治疗方法
END
常用的功能锻练方法
1、背墙外旋（屈肘甩手）——患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
肩周炎的治疗方法
2、面壁爬墙——患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
肩周炎的治疗方法
3、体后拉手—— 患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
肩周炎的治疗方法
4、越头摸耳——患者屈肘，手指从患侧耳朵向上，越过头顶去摸健侧耳朵，或从前额经头顶摸脑后部，反复进行。
肩周炎的治疗方法
5、展臂站立—— 患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
肩周炎的治疗方法
6、后伸摸棘—— 患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。 也可做越头摸耳的动作。
肩周炎的治疗方法
7、梳头擦汗—— 患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作，或做梳头动作。
肩周炎的治疗方法
8、枕手展肘——头枕双手 患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
肩周炎的治疗方法
9、弯腰转肩——患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。 0分
肩周炎的治疗方法
10、搁手压肩——将患侧手搁在与肩关节等高的物体上，用健侧手按压患肩部，一按一松，反复进行。

Answer 3

肩周炎的治疗，因为肩周炎它其实是比较难治的，可以采取综合的治疗，首先一定要去除诱发肩周炎的因素，他的长期的手部握持，还有他的工作的强度，一定要了解好尽量去避免。

第二个可以通过物理的疗法推拿按摩，缓解肩周的疼痛，让病人通过肌肉的功能锻炼来缓解偏头痛，通常所说的搓澡的动作，还有爬墙的动作，这些动作能够使肩周围的粘连能够慢慢的松开。

如果是非常严重的粘连，也可以通过神经阻滞的方法，在麻醉的状态下对病人进行手法的松解，这种松解以后还是需要病人坚持锻炼才能够比较好的缓解疼痛。

对于其它的方法还包括药物，微创的介入治疗针刺、针灸、银质针，也可以通过在局部的射频达到调控缓解疼痛的目的。

Answer 4

肩周炎是自限性疾病，可以治疗。需要进行规范的康复训练，要多活动，一般来说，需要两个星期的治疗时间就会有明显的效果；治疗方法包括针灸、小针刀、推拿等常用方法，完全愈合需要一个半月。愈合后不会有后遗症，但会出现功能受限、活动不方便。

Answer 5

肩周炎是不可能达到完全治愈的效果的，采用合理治疗方法并坚持适当的活动锻炼，注意肩部不过度劳累，不受凉刺激，一般可防止疾病复发。常见的疗法有中医针灸、局部按摩、热敷、贴膏药、理疗、拔罐等，可以根据自己的情况进行选择。