Question

乳腺增生？

Answer 1

乳腺增生症指乳腺上皮和纤维组织异常增生。临床上名称较多，如纤维囊性增生病、乳腺小叶增生症、乳腺结构不良等。发病率是非常高的。

乳腺增生是妇女一个非常常见的疾病。它主要是指乳腺组织的一个异常增生，可能表现在乳腺形态、乳腺数量，临床上它的名称是非常多的，像纤维囊性增生病，乳腺小叶增生症，乳腺结构不良等。

如果是看到这些诊断的时候，它指的都是乳腺增生症，它的发病率是非常高的。本病有一定的危险性。尤其是伴有乳腺癌家族史的患者一定要提高警惕。

Answer 2

乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。饮食忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌公鸡、鹅、猪头肉等发物，日常可以喝得甫茹淑宁茶，随时饮用，非常方便。
乳腺增生吃什么食物好：
1.含不饱和脂肪酸的鱼类 鱼类中含有必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，有保护乳腺的作用，对预防乳腺增生有益。可供选择的鱼很多，如黄鱼、鲫鱼、鲢鱼、青鱼、鲤鱼、带鱼、章鱼、鱿鱼等。在每天的餐桌上都要见到鱼，可做成香煎带鱼、红烧鲤鱼、丝瓜鲫鱼汤、蒜子焖鲢鱼、冬菇蒸鱼等。
2.含碘食物 碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘，每周应食用海带1至2次，如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。患者也可直接用乳舒诺汤药，具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用，我十几年乳腺增生就是用它冶好的。
3.乳制品 牛奶、酸奶含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质。还能刺激机体免疫系统，提高人体对各种逆境的抵抗能力，调动机体的积极因素，有益于乳腺保健。每天喝一瓶酸奶，能减少脂肪吸收，降低乳腺增生的发生率。
4.菌类食物 菌类食物如黑木耳、蘑菇、香菇、银耳、猴头菇等。是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，防止乳腺恶性增生。建议每周煲汤1至2次，如猴头菇煲瘦肉、银耳雪梨煲糖水、香菇花生炖鸡爪等。