脸胖怎么办 脸胖了怎么才能减下去?
14个回答
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1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式 ,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦:
(1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。
2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式 ,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦:
(1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。
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不同的原因有不同的瘦脸方法哦
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面部到底是因为脂肪造成 , 还是肌肉造成 可以先通过减重 减重, 以后 如果脸明显变小 多数 脂肪 , 如果局部肌肉肥大 可以做手术处理 , 或者打神经阻断药物 肌肉就会萎缩 。
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觉得自己脸胖,可以通过饮食进行改善,也可以通过去美容院进行瘦脸节能来改变自己脸型的状态,但是还是觉得健康是福
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虽然说不同的脸型,都各自有自己的特点,主要是看五官,五官好看什么脸型都是美的,但是脸型好看,最终还是会更加分的!
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