Question

晚上经常做噩梦是什么原因？

Answer 1

做梦的人往往会担心，担心做噩梦是不是一种病。偶尔做噩梦没有问题，但是如果频繁做噩梦，提示心理疾病，也就是创伤后的应激障碍。这类患者会反复做与创伤事件相关的噩梦，所以一定要接受医生的治疗。
频繁做噩梦大多发生在遭受心理创伤后。如果是创伤后的持续性噩梦，伴有不良情绪，提示心理疾病，需要接受医生的治疗。噩梦的特点就是梦境具有强烈的恐怖色彩，梦的内容通常危及梦者的生存安全或者自尊，所以做梦的人往往会从梦中惊醒，醒后对梦境的内容能够清晰、详细的回忆，感觉梦境历历在目，而且噩梦容易给梦者带来强烈的紧张、焦虑、恐怖的情绪体验。

Answer 2

Answer 3

几点睡。容易睡着吗？容易醒吗？

Answer 4

有粉丝向美真留言说，我睡觉总会做噩梦，而且非常可怕，明明自己意识清醒，但是身体好像被控制了一样，想要去挣扎却无法动弹，这是怎么了？