嘴上火吃什么好的最快?
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在开水里泡上鲜姜,放温后,用水漱口。每日数次,效果明显。
不要吃辣的东西。
不要吃辣的东西。
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多喝温开水,吃些降火的东西,喝绿豆汤,苦瓜汤,海带汤,又可以降内火,喝热汤又可以让内分泌和热气排出体外。我在广东,喝汤最多,胃不太好,所以一般上火都不吃下火药,慢慢用汤水来调养。是药三分毒,自己注意哦。少吃些煎炸的东西,容易致癌的。下火的话就从食物中着手,慢慢就好了。注意忌嘴哦。
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喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。二、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。三、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。四、喝梨水去肝火表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。五、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。 一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。
体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果
体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果
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喝凉茶,不要吃上火的东西。
多喝水也是可以的。
不要去动它,会好的就对了。
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无需吃什么
少吃辛辣油炸食品
多吃水果
蔬菜
隔几天那个泡就能自己消失
按正常饮食就可以了
我一年还长过两三次
现在注意多吃水果蔬菜了
还要放松点自己的心态
这种东西
就像人的情绪一样
总要找个地方发泄出去
少吃辛辣油炸食品
多吃水果
蔬菜
隔几天那个泡就能自己消失
按正常饮食就可以了
我一年还长过两三次
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