什么是牛皮癣？诱发因素和日常注意事项有哪些？
2019-04-14 · 致力于图书出版、影视IP
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银屑病俗称为“牛皮癣”，是一种可以泛发于全身的顽周性皮_肤病，也是困扰全球皮肤科学界的一大难题，该病至今仍无法根治。
牛皮癣以皮肤出现边界清楚的红斑、丘疹，表面覆有多层干燥的银白色鳞屑为特点。好发于头皮、四肢、躯干；四季均可以发病，但多数患者冬重夏轻；任何年龄均可发病，但以青年人、壮年人发病率最高。在西方《圣经》时代，牛皮癣患者往往被放逐到麻风病区，两干年来一直困扰着成千百万的患者和医生。
牛皮癣的诊断主要根据其临床体征为依据。皮损以边界清楚的红斑、丘疹，表面覆盖有多层干燥银白色鳞屑；刮除鳞屑后有点状出血。发生在头皮则毛发呈柬状。有少数患者，在红斑上有大小不等的脓疱，也有因治疗不当使红斑融连成片，以致全身皮肤潮红、水肿，大量脱屑。有不同程度的瘙痒，或有关节疼痛、发烧等。
有研究表明，牛皮癣病变的形成是由于皮肤细胞的过度生长、脱落而造成，造成这种不正常的细胞成长的原因至今还不明了，但牛皮癣的发病是与遗传有关的，可以说该病是一种多基因遗传的疾病，在临床有着显著的家族内聚集性。
牛皮癣虽然暂时还是一个无法根治的疾病，但是通过生活调理、饮食调理，再配合医生正确治疗，各种手段的综合应用来缓解病情、提高生活质量还是可行的。
牛皮癣的症状和体征皮肤上有红斑或丘疹，表面覆盖有多层干燥银白色鳞屑刮除鳞屑后有点状出血或在红斑上有大小不等的脓疱或有关节疼痛、发烧大多有不同程度的瘙瘁容易诱发的因素饮食因素高糖、高脂肪饮食很多牛皮癣患者存在高胆固醇血症和高三酰甘油血症，与高脂血症有关的高血压及闭塞性血管疾病的发生率也是比较高的。虽然这其中的因果关系现在还无法说清，但患者少吃高脂、高糖饮食还是应该的。
饮酒与进食辛辣食品或鱼虾饮酒以后或食用辛辣食物，如辣椒、葱、蒜、韭菜，以及鱼虾等海产品中的动物类食品，都能诱发牛皮癣或加重、复发。尤其烈性酒，饮后不仅能诱发疾病，还可加剧病理过程。在进行期间，甚至有使寻常性牛皮癣转变为严重的红皮病型、脓疱型牛皮癣的可能。
其他原因遗传因素牛皮癣是具有遗传倾向的，大量调查表明，有牛皮癣家族史者，其发病率明显高于一般人群，并且与患者血缘关系越近，患病比例越高。调查中还经常发现一个家族连续几代发病的情况，且常表现为跳跃式、隔代或非直系亲属发病的现象，显示牛皮癣有显著的家族内聚集性。我们在治疗本病过程中也发现，一个治疗效果良好的患者，往往会领来另一位或两位有血缘关系的亲属来看同样的病，因此我们断定本病有一定遗传性，但这方面还未做更深入的研究。
免疫力低下与湿疹相同，牛皮癣也与免疫力低下有关。我们发现，患了牛皮癣之后，更容易遭受感冒或感染，而应用了一些增强免疫力的药物后，牛皮癣又会明显减轻。
与感染有关简单的喉头链球菌或念珠菌感染，就可能导致牛皮癣发生或复发。
精神紧张牛皮癣与精神紧张、心理压力大均有密切关系。长期的精神紧张，影响身体内环境，如导致内分泌功能失调，最终也会影响皮肤细胞的生长，从而诱发牛皮癣。
皮肤外伤皮肤、手臂或膝盖等处受到外伤，往往会在外伤的皮肤上发生牛皮癣，这可能与局部的血液流动不良、皮肤抵抗力低下有关。
吸烟吸烟在诱发或加重患者的免疫系统紊乱中都起着“重要作用”，所以吸烟对牛皮癣患者有害无益。
牛皮癣的诱发因素遗传因素免疫力低下与感染有关精神长期紧张皮肤外伤高蛋白、高脂肪饮食饮酒吸烟进食辛辣食物和鱼虾生 活 建 议牛皮癣至今尚无根治办法，但患者如果积极配合治疗，还是能够得到良好控制的。近年来“阶梯选择法”越来越被接受，也就是提倡从最简单的生活凋理和皮肤护理做起，逐步寻找适宜每个患者的控制手段。
生活调理多做安全运动，提高免疫力患牛皮癣后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，牛皮癣就越走向好的方向，否则会越来越严重。但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤，正好又为牛皮癣的蔓延提供了机会。
积极控制感染即便是一个简单的咽炎，也要积极控制，因为它也能导致免疫力低下而诱发牛皮癣。
控制精神压力精神压力过大是引发牛皮癣的导火线，因此解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们对疾病本身不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
多晒太阳多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值。可是牛皮癣患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过这一良好的治疗机会。
保持皮肤湿润牛皮癣最多见的是干燥鳞屑，保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。
这其中洗浴占有不可替代的地位。对于牛皮癣患者来说，洗浴可以软化皮损，去除厚积鳞屑，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解血淤症候，还可以清洁皮肤，从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行药浴将会收到更佳的效果，洗浴时不可选用碱性过大的肥皂及浓度过高的药皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处，否则会欲速而不达。介绍洗浴单方两则：①秦皮30—60克，加水1—1．5升，煎汤洗患处。②枯矾、川椒各120克，朴硝500克，野菊花250克，加适量水煎汤，作全身浴，适用于寻常型，红皮病型牛皮癣患者。
禁止吸烟饮食建议低糖、低脂肪饮食原则高糖及高脂肪饮食均不利于牛皮癣患者，所以平素最好吃一些低糖和低脂肪的较清淡的食物。这些食物中富含维生素C、维生素B6、维生素E和胡萝卜素，而这些维生素都对牛皮癣患者有利。
禁止饮酒和进食辛辣食物和鱼虾这些食物均易使牛皮癣加重、复发，一定要远离。
多食养血、凉血、活血食品中医认为，牛皮癣有“血燥、血热和血淤之象”，凡有养血、凉血、活血作用的食品对牛皮癣的减轻都大有好处，如乌梅、柚子能清热凉血、解渴生津，还可降低血脂；西柚和胡柚还具有抑制细胞有丝分裂的作用，是防治牛皮癣的天然保健食品。另如芦笋、苹果、香蕉等均对牛皮癣患者很有益处。
治疗牛皮癣的生活饮食调理多做安全运动，提高免疫能力积极控制感染，预防感冒发烧控制压力，放松精神多晒太阳多洗浴，保持皮肤湿润，浴水不可过烫远离高脂肪、高糖饮食，多食素食禁止饮酒，禁食辛辣食品、海味、鱼虾禁吸烟补充维生素D补充维生素A补充矿物质，如硒补充ω—3脂肪酸你应该了解的营养素维生素维生素D维生素D已被证明在治疗牛皮癣上相当有价值。而维生素D的补充，一方面可通过晒太阳由体内产生，因此我们提倡牛皮癣患者多晒太阳；另一方面也通过口服补剂摄取，但口服维生素D的剂量要在医生指导下进行，以免服用过量，造成毒性反应。
维生素A维生素A被认为是专治皮肤病的维生素，一般用来治疗牛皮癣和面部痤疮等多种皮肤病。维生素A在治疗严重牛皮癣上也发挥着重要作用，但剂量要由医生指导。
矿物质硒这种矿物质可帮助你对抗头皮屑，而头皮屑在牛皮癣患者身上是很普遍的。每日服200微克的硒，对牛皮癣患者是有益的。
其他ω—3脂肪酸ω—3脂肪酸存在于鱼油中，对于提高免疫力、减轻发炎有特殊功效。很多牛皮癣患者在补充富含山ω—3脂肪酸的鱼油后，症状减轻。营养治疗药膳药草芦笋芦笋内含多种维生素和微量元素，能清热祛风止痒，可用于治疗牛皮癣瘙痒。
乌梅乌梅内含琥珀酸、谷固醇、蜡样物质、齐墩果酸等成分，能收敛、杀虫、止痒，可外洗、内服治疗牛皮癣。
药膳芦笋茶芦笋2000克，每次加水至药平面，重复煮沸三次，取汁三次，合并浓缩至600毫升。每日3次，每次服20毫升，一个月为一个疗程。治疗各型牛皮癣。
乌梅茶乌梅2500克，去核水煎，浓缩成膏500克，每日3次，每次9克，温开水送下。
乌梅甘草饮乌梅30克，甘草30一60克，煎汤饮服。
乌梅膏乌梅2500克，水煎去核，浓缩成500克的膏体，每日服3次，每次10克，服时可加适量白糖。
自制外用药石榴皮石榴皮与乌梅相同，味酸，有收敛、杀虫、止痒的作用，外用可治牛皮癣。
木鳖子又名马钱子，有毒，能解毒通络，外用可治牛皮癣。
石榴皮软膏石榴皮粉15克，樟脑1克，石炭酸1克，凡士林100克，加少量石蜡油或右榴皮油(石榴皮1份，炒炭研细末，麻油三份调成稀糊状备用)外擦，每日2次。
木鳖子蛋黄油取木鳖子5枚，去皮，加少许陈醋，研成汁，洗净患处，先擦蛋黄油，然后敷木鳖子汁。
石榴皮油糊石榴皮适量，香油30毫升，石榴皮炒炭研末，加香油调成糊状，外涂患处，每日2次。
阵醋荸荠糊荸荠若干，洗净去皮，切成薄片浸入适量陈醋中，放在沙锅内文火煎熬，至荸荠片变硬时(约10分钟)取出，捣成糨糊状，外涂皮损处后，盖上塑料纸，用纱布绑好。每晚临睡前用药一次。生活饮食调理积极控制感染，预防感冒发烧多晒太阳补充维生素A补充矿物质，如硒补充ω—3脂肪酸
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