瘦人为什么吃很多体重却不长?增肥需要多吃哪些食物?
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因为瘦人体质好,所以经常吃东西体重也不长,想要增肥多吃有脂肪的食物。
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因为这种人大多都形成了易瘦体质了,增肥的话可以考虑薯条汉堡泡面。
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有一部分的遗传因素,想要增肥的朋友,平时可以保持一日三餐的均衡营养。
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