腰椎间盘突出症的哪几个自我锻炼方法,你都知道吗? 我来答 11个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? 你总是不懂我的 高粉答主 2019-11-13 · 每个回答都超有意思的 知道小有建树答主 回答量:1.7万 采纳率:95% 帮助的人:859万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 那你可以进行弓型拉伸法或者直腿抬高,都是有一定效果的。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 <上一页123 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容腰间盘突出压迫一侧神经腿疼怎么办jk01.xakkql.com查看更多腰间盘突出压迫神经屁股疼怎么办?有啥好的的办法?腰椎全面减压是关键jk01.xakkql.com查看更多腰推间盘膨出压迫神经屁股痛,腰椎间盘突冶疗方法,教你一个简单的法子xmjk.xakkql.com查看更多 其他类似问题 2022-07-22 腰椎间盘突出症的锻炼方法,做什么运动有帮助 2018-03-18 腰椎间盘突出有什么自己锻炼的好方法? 6 2021-02-19 腰椎间盘突出症的锻炼方法 小窍门有没有呢 ? 2021-02-26 求腰椎间盘突出症的正确锻炼方法 2020-09-27 请问腰椎间盘突出症怎么锻炼 2020-11-06 腰椎间盘突出的锻炼方法谁知道? 2020-09-19 请问腰椎间盘突出自我锻炼方法都哪些? 2020-03-27 腰椎间盘突出有什么自己锻炼的好方法? 5 更多类似问题 > 为你推荐: