Question

冬天脚特别冷怎么办？

Answer 1

冬天脚冷分为两种，一种是寒性体质，由于寒邪入内引起的，只是脚冷。这类人应该是受了外寒，注意保暖就没有问题了。一种是阳虚寒凝型或是阳虚寒邪阻络型，调理办法一是睡觉前泡脚，另外就是用盐袋外敷八髎穴。八髎穴在会明显的改善脚冷同时有驱邪温阳的作用。

Answer 2

冬天脚冷，是因为脚离心脏最远，血液供应慢而少，脚部的皮下脂肪又较薄，因而保暖性较差。民间有“寒从脚下起”的说法，一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为冷寒症。通过热水泡脚、沐足、饮食及药物调理达到暖脚暖身、保健的作用。如药物泡脚能让药物成分通过皮肤、黏膜、经脉以及络脉进入体内发挥作用。

Answer 3

每天晚上都要艾叶泡脚，平时多运动，疏导经络血液循环可以慢慢改善的。