Question

如何快速简单方便减少头皮屑

Answer 1

头皮屑多的话一方面要提高头皮护理意识，另一方面要调整生活规律、避免吃油腻、辛辣的食品，可起到调节、保护头皮自身平衡的作用。还要注意日常的头皮护理，同时头皮屑多也会和真菌有关联，因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生，分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上减少真菌在人际之间的传播，起到预防头皮屑发生的作用。

Answer 2

头皮屑头痒。这个是因为五脏六腑不调，主要与肝脾两脏有关，脾主升清降浊，肝主调达气机。在肝脾失调的情况下，头上气血运行不利，堆积在一起就以头皮屑的形式出现，气血不顺畅就会头痒。你用了去屑的洗发水，当时是去了，以后还长，就像韭菜似的，割了一茬还长一茬，不治本，有时候越洗越痒，就是由于你没有很好照顾到下层基础，使上层建筑出了问题，治上层建筑没用。大家想有一头秀发，不至于秃顶，不至于过早白发，请大家注意养护自己五脏六腑，条畅自己的气血。本护住，枝叶才会茂盛，花朵才会鲜艳，结的果实才会结实。
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