Question

为什么有些人时而苗条时而胖？什么阻挡你继续苗条？

Answer 1

对于这个问题，我个人觉得有些人时而苗条胖有时候是因为肠胃吸收的问题，也有可能是因为通过减肥来控制体重，体重反复是很正常的。现在越来越多的人都觉得越瘦越漂亮，减肥就变成了每天的事业，时刻关注自身的体重，很在意身材外形的变化，时而看起来瘦时而觉得胖。

如果是通过控制饮食来达到减肥目的的人，体重反复正常的。减肥是具有巩固期的，前三个月是减肥，后三个月是巩固。三个月后体型体重几乎都是确定的了。如果是女生的话，女生的月经没来前的头几天都会觉得口渴和饥饿，体重往往在那几天波动很大，大多数女孩儿都会有轻微的水肿，所以看起来就会觉得胖，等月经结束之后就会好了，看起来就会变苗条了。

造成这种差异的原因还有可能就是肠胃吸收的问题，某一时段的肠胃吸收也会随着身体发生变化。有些人肠胃吸收天生就不是很好，所以怎么吃都很苗条。就像我的一个室友，每天吃很多也一直都很瘦。反之有的人由于吸收比较好，吃一点东西就会长很多肉。如果这段时间身体机能很好，吸收营养很好，那么可能就会看起来胖一点，反之，看起来可能会很瘦。

阻挡继续苗条的还是因为吃的太多，缺乏运动，造成脂肪堆积。外表上就会变得越来越胖，想保持好的身材还是要控制饮食，多运动，才能拥有健康体魄。

Answer 2

这和一个人的胃部吸收有一定的关系，另外也和平时的生活规律和饮食规律有关。

Answer 3

这些人容易胖，所以才会时而变胖，对于这些人就要多动少吃。

Answer 4

如果有的人容易发胖，那就跟体内激素紊乱有关系，如果一个人总是精神不好，也容易发胖。

Answer 5

可能是身体激素水平影响的，平时一定要注意保持良好的生活习惯和饮食规律。