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脸上长斑的话还是建议病人去正规的医院，先上皮肤科去咨询大夫。让大夫查查看是不是有一些内科的疾患，然后针对病因来治疗，长斑首先是要注意防晒的，防晒以后斑会减轻，然后注意不要熬夜，还可以用一些药物，药膏祛斑的，如果斑久治不愈的话，还可以用美容激光来治疗，也可以配合果酸治疗。
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女人脸上长斑:第一，注意防晒，不要晒太阳，第二，每天都要擦防晒霜，第三，少吃辣椒，第四，多吃水果，青菜
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