Question

男孩12岁零7个月，骨龄14岁，现身高158cm，体重50kg，还能长高吗？最多能长多高？

父亲身高168，母亲152，已有点发育

Answer 1

能长高，现在的孩子生活好，营养摄入高。身高普遍在170以上，平均升高直逼175。

建议给孩子订牛奶喝，或者高钙奶。

再过两年就可以炖些鸡汤，用鸡汤伴三七粉熟吃，不要怕难吃。三七能活血且增长食欲。对男孩也很有好处。

而且现在孩子的身高并不会完全限于父母的身高。

男孩发育时乳头旁会出现硬块，有时碰着会疼。随后会有变声，长体毛等现象。
发育期间，可以多喝一点牛奶和豆浆，此外也可以经常参加体育锻炼，特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！

注意不要让孩子做过重负担的锻炼，如举重什么的，免得影响骨骼正常生长。

Answer 2

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
这是联合国推荐标准，

Answer 3

可以长高，根据年龄及骨龄对比不能准确分析出具体高度，但是不会低于175