共济失调的饮食注意事项?
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1、饮食要低盐、低糖、低脂肪,小脑萎缩的饮食还要营养要均衡,不要暴饮暴食。2、各种蔬菜水果轮换着吃,以吸收不同的营养成分,这也是小脑萎缩的饮食中需要注意的。多食鱼类与海产,适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋篇。咖啡、烟、酒、茶也要少用。的是纯水和鲜果汁。3、共济失调的饮食不要太讲究,是自然食物形态。不要过度加工,食物添加济越少越好。4、共济失调患者的饮食还应以清淡为主,避免过咸,不吃咸菜。5、共济失调患者应该多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。6、共济失调患者应多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、
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低糖,低脂肪,低盐,小脑萎缩的饮食要营养均衡,不要暴饮暴食蔬菜和水果轮换吃:,多注意适会吃鱼类与海产,肉,豆制品,少吃油炸,辛辣,等食物,自己一定要控制饮食,注意身体保重
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1、饮食要低盐、低糖、低脂肪,小脑萎缩的饮食还要营养要均衡,不要暴饮暴食。 2、各种蔬菜水果轮换着吃,以吸收不同的营养成分,这也是小脑萎缩的饮食中需要注意的。多食鱼类与海产,适量肉类与豆制品
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平时多吃点水果,清淡饮食,便秘严重者可配合饮用一些肠清茶。银杏、丹参等活血、健脑的中药对预防小脑萎缩也有一定效果。
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共济失调可以吃清淡饮食。营养要均衡,饮食结构搭配合理,有足够的蔬菜,水果,以补充维生素及矿物质;选择如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等营养价值高的植物或动物蛋白;少吃如肥肉、蛋糕、冰淇淋或汽水、辣酱、咖啡等盐腌、火烤、变质,纯热量食物,尽量减少动物性脂肪的摄入,,严格戒烟戒酒。
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