Question

天天熬夜会日渐消瘦，人们不是常说熬夜会发胖吗？

Answer 1

在熬夜的早期人可能会变瘦，因为熬夜的时候内分泌系统功能紊乱，导致人体代谢状态的变化。但这并不是绝对的，值得注意的是，长期熬夜的最终结果都是变胖，因为熬夜的人食欲会增加，会吃更多的东西从而导致肥胖。

熬夜对人体的伤害不仅仅是发胖，还有以下几种伤害。

第一，熬夜的人皮肤会变差，晚上我们的器官都要进行休息，皮肤也不例外，这时候如果我们不是处于睡眠状态，皮肤就会受到伤害，会出现皱纹，黑头，皮肤会变的干干的起皮。

第二，熬夜的人身体免疫力会降低，熬夜身体的内分泌系统紊乱，此时机体对于细菌和病毒的易感性增加，此时如果不注意防范的话很容易感染疾病。

第三，熬夜的人记忆力会衰退，长期熬夜会造成我们的交感神经过度兴奋，等到我们需要集中精神时，交感神经却兴奋不起来了，这样记忆力就无法达到我们的巅峰记忆。

第四，熬夜的人容易上火，熬夜时机体的代谢异常，此时可能会出现上火，导致食欲不振，消化不良等等。

第五，熬夜的人不止会有黑眼圈，还会出现视力下降的情况。白天我们的眼睛一直在工作，晚上正是需要休息的时候，此时如果不闭上眼睛休息，眼睛就会疲劳工作，导致视力减退，久而久之还会出现各种眼部疾病，比如说视网膜剥离啊，严重者会导致失明。

Answer 2

为什么熬夜会发胖？

Answer 3

这个也不一定，因为熬夜有些毒素在晚上无法很好的排出去，所以也会出现一熬夜就立刻发胖的后果。

Answer 4

熬夜发胖是，因为很多人熬夜的时候容易饿，所以晚上点夜宵吃，而且熬夜特别容易引起脂肪产生，也就是我们所说的出油，所以容易长胖。

Answer 5

那是因为天天熬夜，加上不吃宵夜，就会容易导致人瘦下来，还是那种严重营养不良的表现哦。