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大概属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
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手冰凉的话,你可以去中医院吃一些中医不错的,或者你可以买一个热水袋捂手。这也不错的。
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这个有可能是天生的,我身边就有这样的朋友,保持身上暖和就行。
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如果女性手脚冰凉的话一般是宫寒的表现,可以在睡前用艾叶泡泡脚,少吃生冷食物,多喝热水。
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手脚冰凉可以吃了阿胶糕,益气养血,治手脚冰凉治很多的病呢。
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