Question

考试前可以喝红牛吗？有什么帮助吗？

Answer 1

考试前可以喝红牛有一定作用，但是还是需要看个人体质情况，功能性饮料考试当天心理作用大于功能作用，如果喝不习惯的学生尽量不要带，也不要碳酸饮料，切记喝冷饮。如果喝的习惯的同学可以带一点盐水或者葡萄糖水或者矿泉水。

红牛相对有利尿的作用，有的人会产生心跳加快的情况，可能反而会起到不好的效果，因此为了考试的正常发挥还是杜绝此类功能性饮料。

扩展资料：

红牛中的钾离子和钠离子含量较高，并且还含有促进肾上腺素分泌的成分，饮用后往往出现心跳加速和血压升高的现象，若心脏功能不佳，不建议喝，以免引发疾病。

红牛主要针对运动员，能补充大量因运动而失去的钾钠离子，正常人没有经过大量运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期饮用容易出现高钾高钠血症。

参考资料来源：

人民网-经常喝红牛有什么危害 哪些人不宜多喝功能性饮料

Answer 2

红牛饮料里含有补充体能牛磺酸、维生素、维他命多种元素，所以喝了可以增加人体能量，而且红牛饮料中含咖啡，对人体有亢奋作用，用于提神，属无运动饮料。因为含有咖啡，高血压、心脏病病人最好别喝。红牛饮料中含咖啡，对心脏有刺激作用。而且里面还有防腐剂。不要长期饮。平时尽可能多休息，避免熬夜劳疲倦，保证足够的睡眠，清淡饮食，少吃味道辛辣油腻的食物，可以通过深呼吸，肌肉放松等消除紧张。
考试前喝红牛其实意义不大的。我的是建议还是不要喝为好的。里面含有一定的咖啡因和牛磺酸成分。有些人对咖啡因不够敏感。有些时候浓度低了反而可能产生一个发困的情况的。所以建议还是别喝除非真的那时候很困的情况。
建议主要是注意晚上休息好。然后早晨神清气爽的去考试。早饭要吃好。不要吃太多太油腻

Answer 3

亲~ 可以喝红牛哟！红牛是全球首先推出且被人熟知的的能量饮品之一。具有提神醒脑、预防心血管疾病、补充能量、促进生长发育的功效。红牛含有牛磺酸、赖氨酸和多种重要维生素成分，可以使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化，迅速被人体吸收，补充机体流失的能量，从而有“提神醒脑，补充体力”的功效。
温馨提示：红牛是一种功能性饮料，主要针对运动员，这种饮料能补充大量运动失去的钾钠离子，而正常人没有经过大量的运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期食用容易出现高钾高钠血症。因此，一般人群不宜饮用过多。

Answer 4

考试前可以喝，但是它只是有一些提神醒脑的作用，所以没什么帮助，可以适量喝一点水比较好。

Answer 5

考试前可以喝红牛，补充能量补充水分是有必要的。但是对考试没有什么帮助