女生身高165 体重125斤 应该减多少才好看
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这个身材不用减肥的啊,这样多好啊,看上去会很健康的,不胖不瘦,非常好了已经,如果真的想减的话,建议坚持住,大概减到100斤左右就非常完美了,也不建议太瘦了,那就不健康了
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标准的生物学体重是用身高减去105,所以女生如果,身高是165厘米的话,那么他比较标准,比较健康的体重数字应该是60公斤上下,所以你可以减下去五斤左右,就是比较健康的了,当然,如果你想要身材更好看一些,更显瘦一些的话,可以加强锻炼,均衡营养来减少自己身体的脂肪率,这样呢,就可以让你的身材塑造的更加完美一些,而又不失健康。
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你这身高,125斤稍微胖了,但是要看你体型,有的女人胖,但是该丰满的丰满,腰却很细,这样也很美,但是如果肚子张肉,腿过粗还是很难看的,你如果体型不错,不要在意体重,120斤左右挺好了,太瘦了也不好,健康才美,而且有的人骨架大有的骨架小,所以体重不要太在意,如果你体型不好看,那赶紧锻炼减肥吧110斤应该可以!
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身高165 体重125斤,不算太胖,应该减掉10斤就能挺好看了。太瘦也不好,要身材匀称才行。现在的女孩过于关注体重多少,而对身体健康与否却不那么在乎。这可不行。
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