为什么冬天早上起床会喉咙痛?怎么解决?
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因为冬天气候干燥,同时很多人都有开电热毯和暖气睡觉的习惯,就会导致空气中的水蒸气含量降低,在夜间睡眠的过程中,由于肌肉、神经、血液流动都处于放松的状态,所以呼吸进过度干燥的空气就会导致咽喉粘膜、鼻粘膜不那么滋润,你就会容易觉得喉咙痛了。另外,冬天常吃一些羊肉、狗肉等进补的食物,它们很容易导致上火,也是引发喉咙痛的一个原因。
建议解决方法:多吃一些清热解火、润肺的食物(例如梨、川贝、银耳等);不要开着电热毯睡觉,睡前一定要关掉;在室内放一个加湿器,夜间开起;晨起后饮一杯水(纯净水、白开水)。
建议解决方法:多吃一些清热解火、润肺的食物(例如梨、川贝、银耳等);不要开着电热毯睡觉,睡前一定要关掉;在室内放一个加湿器,夜间开起;晨起后饮一杯水(纯净水、白开水)。
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原因可能是很多,有可能是冬天不常开窗通风,室内空气干燥引起的喉咙痛。解决办法:偶尔开窗通风并保持室内的空气湿度。另一种可能是季节性鼻咽炎 也是会到一定季节早起喉咙痛。解决办法:先去医院检查得出结果根据医生建议治疗。
另外,如果只是一两天发现的这样症状可以以观察为主,调理饮食,作息时间,保证空气质量良好这些来调节一下。如果长期这样 去医院看一下吧。希望我的回答对你有所帮助
另外,如果只是一两天发现的这样症状可以以观察为主,调理饮食,作息时间,保证空气质量良好这些来调节一下。如果长期这样 去医院看一下吧。希望我的回答对你有所帮助
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你这是喉咙上火造成的咽喉炎的症状;用感冒组合药试一下就好了。
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多喝点水咯
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