Question

长期吃方便面有什么危害？

Answer 1

首先方便面是油炸食品，长期吃会长痘痘，胃肠道都会受到影响。然后吃方便面过程中胶，塑料成分都会进入胃里面，累积起来患病概率增加。最后一直吃方便面，主食摄入不足，当然就会营养不良。

Answer 2

热量和盐，脂肪都太高了，而营养成分太低了，又是油炸食品，吃多了没有好处，只有坏处。热量和盐，脂肪都太高了，而营养成分太低了，又是油炸食品，吃多了没有好处，只有坏处。热量和盐，脂肪都太高了，而营养成分太低了，又是油炸食品，吃多了没有好处，只有坏处。

Answer 3

方便面中含有致癌成分，虽然一袋不足以致癌但是吃的多了就会在体内积聚。伤害身体。

Answer 4

方便面含有防腐剂，长期吃对肝肾功能有影响，还会导致营养不良，可能造成慢性贫血、胸闷、头晕眼花等症状。注意，方便面内的油包，虽然很香但危害极大，不要把它一起放进去吃，可以减少危害。但也要注意不要长期食用方便面，要注意饮食均衡。

Answer 5

长期吃泡面对身体有巨大的伤害。因为泡面中含有多种食品添加剂，再加上调料包里的油，会带来膳食的高盐，高油脂以及营养物质不均衡的问题。长期吃泡面会带来过多的脂肪，而蛋白质和膳食纤维却严重不足，而且方便面的含钠量比较高，容易诱发各种癌症。