吃什么东西可以减肥？
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1反式脂肪酸：不仅会升高血脂，加重肥胖，还会增加心血管疾病、糖尿病和不孕不育的风险 广泛存在于各种油炸食物、蛋糕、曲奇饼干、奶茶、薯片等食物中。
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揭秘韩国女爱豆减肥食谱，瘦得快！气色好！
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两餐这么吃，让你立马瘦10斤
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减肥可以吃的零食
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每天早起喝一杯白开水，可以加快新陈代谢，饭前吃点苹果之类的水果，少吃油性大的、油腻的，肉类可以吃如鸡肉之累的，因为鸡肉不含脂肪
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