Question

祛痘如何最有效果？

Answer 1

看着各种各样的祛痘妙方满天飞，有用没用先不说，今天我给大家来点干货，都是我亲身经历的。我曾经抗痘N年，尝试的办法不下十几种，终于皇天不负有心人，战痘胜利，可恶的痘痘再也不来烦我了。今天把这个方法分享给大家，也算是我的功德一件吧！

OK，废话不多说，上货！

1、曼秀雷墩薄荷脑膏，价格：10元钱一盒，超市和药店都有卖的，这个方法我是在女刊上看到的（PS：好久没买女刊了，听说好像停刊了），抱着试一试的心理，去买的时候也没抱多大希望，因为之前真的是试过很种法子，都没什么效果。买回来就用上了，我是晚上洗了脸就没抹别的护肤品，只在痘痘处擦上药膏。结果效果好得出奇，大概2、3天的时间，痘痘就不那么红痒了，也不那么鼓了，坚持用了没多久，痘痘就全好了。

2、片仔癀珍珠膏，价格：原价128块钱一瓶，我是在官网买的，赶上做活动价格要少几十块。这个我买来是巩固之前的祛痘成果的，虽然用了那个药膏痘痘是好了，但那个毕竟不是护肤品，洗了脸不护肤也不是长久之计，于是我晚上洗了脸就用片仔癀珍珠膏擦脸，淡黄色的膏体，抹在脸上有一股淡淡的中药味，据说是一种保密配方呢。珍珠膏我大概用了三瓶，因为它有点资润，有痘痘的人一般都是油皮，可能不太适合夏天用。

从那以后，我的脸上再也没有大规模的长过痘痘了，可能真的是根治了吧。有祛痘需求的朋友们，看到我这个回答真的不妨一试，绝对有意想不到的收获！

Answer 2

首先要知道自己长的是什么痘再下手！
1.粉刺
粉刺分为开放型粉刺和闭合型粉刺。平时说的黑头就是开放型，闭合型就是闭口，用手挤一般能挤出白色的内容物那种
经常有小姑娘来看闭口，开的就是，涂薄薄的一层，在护肤后用能温和些！不过可能会有人不耐受会脱皮，建议隔天用一次，没有不良反应的可以每天用
2.轻度痤创
挤不出东西不挤又好不了那种，头疼！对于这种一般开夫西地酸乳膏，没有激素，一天可以涂抹两三次，我个人经验是白天用，晚上用甲硝唑凝胶效果最好，消炎速度肉眼可见的快打算长期使用可以搭配着班塞或者阿达帕林，不容易产生耐性
3. 有脓液的痘痘
对付这种痘最有效的就是过氧苯甲酰凝胶，就是班赛，不含激素也没有耐药性，用的时候点涂，可以搭配着阿达帕林，白天班赛晚上阿达帕林
4. 红肿痘
这种是最常见的痘痘了，熬夜、吃辣、大姨妈、上火都很容易长，按起来比较疼，放任不管的话过几天也能下去，对于这种痘首先要消炎，可以用含有红没药醇的药膏，像韩号oumuamua，特别温和，点涂在痘痘上不严重的隔天就能消肿，一个星期左右就能下去，我们科室人手一支，经常上火的可以试试
5.结节
皮肤上凸起来一块，开始是肤色然后变成红色，按起来硬硬的有点疼。我只要连着熬几天夜，下巴就必长可以涂克林霉素磷酸酯凝胶，过几天出现白头把脓液挤干净静静等待就行了️

Answer 3

15~25岁的青少年容易长出青春痘，青春期一过后，该症状就会得到改善了。可以通过涂抹祛痘产品、看医生、调整饮食或作息等祛除青春痘。下面，我们来看看最有效的祛痘方法有哪些吧。
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祛痘产品
不要盲目使用祛痘产品，别看到网上有人推荐什么祛痘药膏就买来尝试，以免导致烂脸。一样产品并不会适合所有人。

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去医院
脸上长痘痘的原因有很多种，如果痘痘太多，甚至出现痘印或痘疤的话，最好到医院看医生，在医生的嘱咐下吃药或抹药膏，排除是否为身体状况导致的。

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调整饮食
如果脸上长出大量痘痘的话，则要调整自己的饮食习惯，少吃薯条、炸鸡块、肥肉、麻辣烫、火锅等辛辣油腻的食物，蜂蜜、蛋糕或奶茶等高糖分的食物也要少吃，多吃富含纤维素或蛋白质的食物。

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少熬夜
平时要少熬夜，熬夜不仅会危害身体健康，而且会导致皮肤变得暗沉无光，还很容易上火，从而导致痘痘大量滋生。

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洗脸
另外要做好皮肤清洁工作，首先使用温水洗脸，把毛孔内的油脂清洗掉，避免堵塞毛孔，从而滋生出粉刺或痘痘。还可以买瓶控油洗面奶来清洗肌肤。

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多运动
最后要加强锻炼身体，可以每天抽出一个小时来运动，散步、打球或做瑜伽等。运动可以促进新陈代谢，从而帮助体内毒素排除，减少痘痘滋生。

Answer 4

饮食清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。    

Answer 5

清洁：最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容易长黑头。