Question

看书看手机时间久了，要向远处眺望，那么这个远处是多远呢？

Answer 1

看书看手机时间久了，要向远处眺望，那么这个远处要五十米左右远，太近了没用的，还有平常要用一些缓解眼疲劳的眼药水，还有就是偶尔适当的也要做一做眼保健操，看书和手机的时间要节制，还有最好是买一个防蓝光的眼镜，这样就可以更好的保护我们的眼睛了。

Answer 2

看书看手机对眼睛太近了看的时间久了容易产生视觉疲劳不利于眼里面的晶体发挥它的作用，看太久进出要向远处眺望，这里的眺望就是需要你在十米开外的地方可以眺望窗口外的树叶子，看远处的东西尽量看得越细微越好，最好是能看到绿色的东西如果看不到的话就可以看看远处的高楼大厦各种建筑物的细节，就是为了让情状体能够保持它的弹性不要那么僵硬

Answer 3

多看看绿色植物对眼睛好，要是平时电脑用得多的话，要注意劳逸结合，有空就休息或者远眺一下，可以下个远眺图电脑版用用。远眺图电脑版可以定时提醒你休息，能缓解视疲劳，预防近视缓解近视度数。

因为远眺图利用心理学空间知觉原理，在一张二维空问平面上，强烈显示出三维空间的向远延伸的立体图形，所以近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳，可以通过此种方法获得一定的缓解。
因绿色为最佳感受色，可使睫状体放松，图案从里到外大小不等，不断变化图案可不断改变眼睛晶状体的焦距，使调节他们的睫状体放松而保护视力。

Answer 4

一般这个距离有个大几米就行了，而且向远处眺望最好是由近及远然后由远及近进行。

Answer 5

至少50米，主要是眺望时间，10分钟～20分钟