你认为发烧捂一身汗就会退烧吗？
发热是有利有弊的。一定程度的发热有利于机体抵抗感染、清除致病因素，发热过程中有部分内生致热原本来就是有免疫调节功能的细胞因子，可以强化机体的免疫反应。但是，发热也是一种高代谢状态，持续高热会引起能量物质过度消耗、水分过度蒸发，严重的时候还会导致脏器功能不全。另外要表明的是：我们在讨论发热这个问题的时候，不应仅仅是局限于体温的高低，还应该顾及，在发热这整个调节过程中涉及的各种物质对全身各种靶细胞的生物效应。那些发热程度不高、时间不久的，这时发热本身并不会对机体产生多大的损害，前面我们说了，发热也有有利于机体的一面，这个时候并不需要急于退热。
要解释发热（or退热）与出汗的关系，首先，要先解释一下，什么是发热？课本上有一串很长的很唬人的定义是这样说的：“发热是指在发热激活物的作用下，产内生致热原细胞产生和释放内生致热原，由内生致热原作用于下丘脑体温调节中枢，在中枢发热介质的介导下使体温调定点上移，进而引起机体产热增加、散热减少，最终引起体温升高超过正常值0.5℃以上的一种病理过程。”（我一直觉得当年我们背这种名词解释，其实就是来了一段贯口）解释一下这句话，尽量说的直白一些：首先，你受了一个刺激，这个刺激也许是细菌病毒等等来攻城略地了，也许是你体内自己产生了一些不那么正常的物质；受到这个刺激后，你体内一部分细胞，产生了一系列物质，经过了一些列反应，导致了体温调定点上移；（所谓体温调定点，并不是一个绝对的值，更像是一个抽象的概念，就是说人体会根据这个点来调节自身的体温，使体温在这个值附近波动、处于动态平衡状态。）体温调定点上移之后，你的体温也跟着升高，超过一定值就是发热。
关于“我每次发烧捂汗就好了”这一点，我绝对不会反驳你，因为这是你切身的经历，真实存在何须辩驳，况且，这一点也不是在反对我。同时存在不意味着因果，这个逻辑还是挺简单的。很庆幸的事情是，现代医学不是一门经验学科，不是“哎呀我以前这样做治好了，大家一起来学呀”，有一个词叫做循证医学，而它的一个核心内容叫做临床证据，涉及到RCT、meta分析等等。好吧，又是一堆专业名词
