o型血好吗，有什么弊端么？
O型血好可以给任何血型的人输血。但是由于先天的身体激素缘故，所以会比常人更容易有疾病困扰。
这些疾病包括溃疡，甲状腺功能失调，甲状腺激素水平低和缺碘。甲状腺功能失调可能还会引起身体体重超标和水肿。O型血的人胃酸也会比其它血型的人要高，所以他们通常都有着一个敏感的胃，更容易形成溃疡。
所以O型血的人，要减少咖啡因和酒精的摄取，因为这会让你的肾上腺素飙高，所以要特别注意饮食，一定要规律饮食，规律生活。
O型血的人锻炼身体时也容易采取过于激烈的锻炼方式，需要记住的是，虽然运动有助于身体健康，但是过度的运动也会损害健康，同时适度的休息和睡眠一样不可缺少。有着强劲的生命力，新陈代谢旺盛，但是也容易因为过度疲劳而损耗健康，O型血的人必须掌握劳逸适度的原则，做事情要有张有弛。
此外，母婴血型不合很有可能导致新生儿的溶血性疾病。这种病大多数发生于母亲为O型者，而非O型母亲的新生儿发生溶血症者很少。
O型血人应少喝乳制品，但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量。平时注意均衡摄取蔬菜水果等食物，以保持体内酸碱平衡。
O型血的人应经常进行大运动量的健身运动，如快走、跑步、游泳、篮球、沙滩排球、登山等，使肌肉组织保持酸性，从而有效消耗卡路里。
o型血好，O型血易患消化性溃疡疾病。
好处:
1、在需要输血时，相同血型是最好的选择。如果相同血型的血液短缺时，也可以选择输一部分O型血。除了熊猫血之外，O型血是全能的输血者。
2、在疾病方面，O型血中含有一种促进血液循环、减少血栓凝结的成分，可以有效的抵抗疾病。不仅如此，O型血对胃癌、肝癌的耐受性也比较强，O型血的人患阿兹海默症，也就是老年痴呆症的几率也比较小。
3、性格方面，O型血的人天性比较乐观。这个说法还有理论依据支撑，O型血之所以容易积极乐观，是有生理基础的。
弊端：
O型血易患：消化性溃疡
幽门螺杆菌感染及其对胃壁细胞的破坏，是胃溃疡和十二指肠溃疡发病的重要原因。研究发现，幽门螺杆菌更喜欢入侵O型血者。也就是说，如果你是A、B或AB型血，在同样招惹到它的情况下，感染的几率比O型血要小。
血的优点:有坚的信念、勤奋努力。
在O型血人当中,有不少是抱着某种坚定信念的,属于理想主义者。有些O型人表面看沉默寡言,不露声色,但心中却暗暗追求着自己的理想,为自己的信念无声地奋斗着。有些O型人则相反,他们能言善辩,一旦议论起什么事就显得异常兴致勃勃,好像从种侃侃而谈中找到了生命的全部乐趣。
他们在讨论、发言中,始终坚持自己独立的主张,既下会受他人的影响,也不会修正自己的观点,更不会彻底改变自己的观点,去附庸他人O型人好恶鲜明,只要自己认为是对的,就坚持下去,而且决不妥协。所以在别人看来,他们似乎是属于不善于反省自己的顽固的人。
事实上也常常表现出这样的情景,他们的话一旦出口,便不再收回,不愿服输,不肯认错,这是O型人的显著特征。其实,O型人的自我反省的心理非常强烈,他们总是不断地思考着如何训练自己,如何改造自己。
O型人在考虑判断某件事情的时候,首先重视客观常识。O型人不凭感觉,而是立足于客观的逻辑推理和科学真实的思考。各种现象和观点,在未成为常识之前,O型人往往不轻易承认其真实性,固执地坚持自己最初的观点和态度,这是O型人逻辑思维的特O型人自信心强,一经下定决心,从不反悔。这种特点也导致了O型人固执己见,性情倔强而不能正确评价他人,不善于与周围的人相处,过于自信造成缺乏谦让的态度。
此外,O型人以理智为主很少受感情支配,其结果对人和物态度冷静,易变得冷淡。
