失眠了会焦虑吗?

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2020-02-06 · 专注数码,带你了解其中的内容
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答案是肯定的。

睡眠不好,失眠了,心情会变得无比烦躁,甚至有抑郁的感觉,无比痛苦。

焦虑当然会,比如想着明天早上起不起得来,上班或上学会不会迟到等等。。。。

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