有什么好的方法可以降血糖?
9个回答
2019-10-14 · 健十商城食品保健品奶粉辅食化妆品购物平台
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快速降血糖的方法:射胰岛素,胰岛素是公认的降血糖最快、最有效的方法,使用得当会把血糖控制得很平稳,但如果使用不当,会导致血糖剧烈波动。
以下日常食物有辅助降血糖作用:
1、玉米2、黑米3、魔芋4、黄瓜5、韭菜6、西红柿7、芦笋8、海带9、豆腐10、木耳
以下成分对辅助降血糖有一定的作用:
1、鱼油2、吡啶甲酸铬
每日1.2g的吡啶甲酸铬对辅助降血糖有辅助作用。
三: 高理血糖饮食原则:
1、饮食要清淡2、限制食盐量3、戒烟戒酒
4、饮食应节制:一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,吃饭以八分饱为宜。
以下日常食物有辅助降血糖作用:
1、玉米2、黑米3、魔芋4、黄瓜5、韭菜6、西红柿7、芦笋8、海带9、豆腐10、木耳
以下成分对辅助降血糖有一定的作用:
1、鱼油2、吡啶甲酸铬
每日1.2g的吡啶甲酸铬对辅助降血糖有辅助作用。
三: 高理血糖饮食原则:
1、饮食要清淡2、限制食盐量3、戒烟戒酒
4、饮食应节制:一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,吃饭以八分饱为宜。
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改变生活方式,适当运动,控制饮食,坚持3个月如果血糖仍高,就要服用降糖药物,如二甲双胍,格列美脲等,也可联合服用,若还控制不佳,必要时加用胰岛素注射
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我从一个得糖尿病患者那里知道的:吃面食的时候要配肉吃,吃米饭就要配蔬菜。平时多健步走,不吃甜食。吃的饭温度大约四十度为好
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控制饮食,适当运动,按时服药,检测血糖,健康教育
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不要盲目相信偏方,糖尿病的治疗一是要降血糖,一是要防治并发症。如果口服药物实在难以控制血糖,建议使用胰岛素治疗,很方便,效果也会好!
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