正常人晚上几点睡觉才不会黑眼圈
13个回答
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一般是10点，因为这个时间段人体各个器官已经开始休息了。但是出现黑眼圈是有很多原因的，不只是睡眠的原因，有的人肝脏不好，或者用眼过度，喝水过多等等都会出现这类问题
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一般十点就必须入睡，因为人的体内十点钟后会开始排毒，很多人什么痘痘的都是因为熬夜的来的。
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按常理是十点之前，但是有些人黑眼圈来了挡也挡不住。
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10点睡，保证7,8个小时就OK拉。千万别熬夜
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一般来说，起码是在10点以前吧
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