不吃蔬菜,会对身体有什么危害?
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不吃蔬菜的人身体会缺少多种维生素和叶酸,还会缺少膳食纤维,影响消化系统,出现便秘,胃肠功能减弱。
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会流失营养物质,使你,缺乏营养导致贫血
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脾气暴躁,脸色不好,血压升高。
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有非常大的危害,而且极大,不能不吃蔬菜
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