Question

如何走出人生低谷？

Answer 1

1.要有乐观开朗的精神.

俗话说得好，人生不如意，十有八九，又有几个没有遭受磨难，又有几个不每天活得痛苦，乐观的看待每一天，或许就会有一个好的心情.

乐观开朗，天天愁眉哭脸的，不是和自己过不去吗？要自己照顾好自己.

你看花笑，花就在笑，你看花哭，花就在哭，要乐观的看待身边的事物.

2.多向朋友求助.

朋友可以提出一些好的建议给你,朋友可以在你困难的时候给予你好好的帮助,朋友的安慰让你渡过人生的难关.

3.多向伟人学习.

伟人也有很多困难，看看伟人是怎样渡过危难的处境，你就可以向伟人学习伟人的知识，向伟人靠齐，或许你就会发现你当前的一时失意并不算什么，向伟人学习，你就会有信心，有干劲来想办法走出人生的困劲.

4.多向父母倾诉.

对我们最无私的就是我们的父母，对我们是真心的也是父母，有苦难时候对相父母倾诉，父母在我们困难时候会不遗余力的帮助我们.

5.我们自己要相信自己.

最靠得住的人其实还是我们自己，我们要鼓起自己的勇气，要提起自己的干劲，并且要相信自己能行.

自己要相信自己，自己要时时刻刻安慰自己，自己要不断的提醒自己振起来，自己要相信自己能够走出低谷.

Answer 2

想要走出人生低谷的话，就要给自己建立信心，先从一些小的事情做，你可以做一些容易的事情，然后慢慢提高难度，然后你的信心就逐渐建立起来了

Answer 3

假设自己本来就是一无所有，所失去的，就是自己已经赚来的，来回走了一遍而已。心态放宽，多做运动，投入到其它工作或者事务中。时间长了，就好了。

Answer 4

首先你需要找出低谷的原因，这样才能更好地制定计策。
遇到低谷时，千万不要自暴自弃，保持健康的生活状态。调整好自己的心理，多吸收正能量的东西。比如：看励志的书、正能量的电影或电视剧等。
不要老呆在一个地方，多出去走走。处于困境中的人，老呆在一个地方，往往容易钻牛角尖，沉迷某种情绪中无法自拔。
最后记得要努力提升自己，多学习。

Answer 5

多锻炼身体，出去多走走，积极参加各种聚会，慢慢的就会走出去，心情变好，人也会变好很多