吃苹果，对身体有什么好处？
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任何水果都补充维生素和部分矿物质。当然肯定有人会说美容，苹果我认为主要功能还是助消化吸收。里面有什么苹果鲜酶------
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饭前吃水果是有助于维生素涉入，助于减肥；饭后吃水果有利于消化，水果可以适量，不可过量，对身体很好。
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女性吃苹果有哪些好处？
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常吃苹果有什么好处？
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